glukoza

  • Osoby, które mało śpią tyją

    Osoby, które mało śpią tyją

    Ścisła dieta i dużo ruchu - tak brzmią zalecenia dla osób walczących z nadwagą. Okazuje się, że recepta na smukłą sylwetkę powinna zawierać jeszcze jedną pozycję - dużo snu.