psychologia

  • Uśmiech zmienia postrzeganie rzeczywistości

    Uśmiech zmienia postrzeganie rzeczywistości

    Uśmiech może sprawić, że będziemy lubiani przez innych, sami nim możemy sprawić komuś przyjemność lub dodać otuchy. Od uśmiechu na twarzy może zmienić się nasze nastawienie do świata. Zatem nie...

  • Śmiej się ponuraku śmiej

    Śmiej się ponuraku śmiej

    W popularnym turystycznym przewodniku wydanym przez Lonely Planet znajdziemy informację o tym, że Polacy to naród ponuraków. Przewodnik ostrzega turystów, że mieszkańcy kraju nad Wisłą bardzo rzadko...

  • Matka i córka - tajemniczy związek dusz

    Matka i córka - tajemniczy związek dusz

    Matka i córka: to relacja niezwykła i tajemnicza. Kochamy się, a jednocześnie uciekamy od siebie. Nawet zbuntowane wiele życiowych decyzji podejmujemy w odniesieniu do matki. W zgodzie z nią lub...

  • Ekscentrycy polskiego show-biznesu

    Ekscentrycy polskiego show-biznesu

    Ostre wypowiedzi, szokujące stroje czy to wystarczy, aby znaleźć się na rankingu najbardziej ekscentrycznych, polskich gwiazd? Ranking przygotował Instytut badawczy ARC Rynek i Opinia.

  • Etapy miłości: w którym jesteś?

    Etapy miłości: w którym jesteś?

    Związek dwoja ludzi można podzielić na epaty. W każdym z nich zmagamy sie z innymi tematami i problemami. Jak zachować swoją tożsamość w związku? Jak nauczyć się akceptować różnice, czy walczyć o...

  • Pisali o miłości, sami nie potrafili kochać

    Pisali o miłości, sami nie potrafili kochać

    Mówili jak kochać, ale swoim bliskim nie potrafili dać szczęścia. Andrew Shaffer opisuje historie miłosne największych pisarzy i filozofów.

  • Związek na odległość: ma szanse?

    Związek na odległość: ma szanse?

    Związki na odległości dobrze sprawdzają się w przypadku indywidualistów i silnych osobowości. Są trudne, wymagają cierpliwości, oddania i wierności. Dzielące kilometry z czasem zabijają uczucie.

  • Bądź na czasie, chwyć za druty

    Bądź na czasie, chwyć za druty

    W modzie najważniejszy jest indywidualizm. Nie ślepe naśladowanie trendów, lecz kreowanie swoich. Dlatego namawiamy do robienia na drutach. To nie tylko ulubione hobby Hollywoodu, to przede wszystkim...

  • Twój podpis zdradzi kim jesteś

    Twój podpis zdradzi kim jesteś

    Naprawdę? Czy można poznać osobowość człowieka, oglądając jego podpis? Tak, ale trzeba mieć dużą wiedzę, i to nie magiczną, lecz z zakresu psychografologii. Poznaj jej tajniki i zabaw się z nami w...

  • Jak go w sobie rozkochać?

    Jak go w sobie rozkochać?

    Spotykasz się z nim dla zabicia czasu, dla seksu? Myślałaś, że to związek bez zobowiązań, ale okazuje się, że się w nim zakochujesz? Doradca rodzinny Ewa Żeromska podpowiada, co zrobić, aby rozkochać...

  • Kiedy on przeżywa kryzys

    Kiedy on przeżywa kryzys

    Nie obrażaj się na partnera który nie wie jak zachować się po awanturze, nie radzi sobie z kłopotami lub wraca po pracy zmęczony i nerwowy. Zastosuj 4 proste metody, które pomogą nie tylko jemu, ale...

  • Wolontariat - pomysł na życie!

    Wolontariat - pomysł na życie!

    Święta to czas skłaniający do refleksji, wyzwalają w nas one pokłady dobra i chęci zrobienia czegoś dla innych. Bezinteresowna pomoc potrzebującym dodaje nam siły, energii i pozytywnych emocji....

  • Jak wypracować silną wolę?

    Jak wypracować silną wolę?

    Ledwie minął Nowy Rok, a Twoje postanowienia zmian już są nieaktualne? Brak konsekwencji, wytrwałości, silnej woli sprawiają, że nie jesteś z siebie zadowolona? Masz szansę to zmienić od dziś.

  • Noworoczne postanowienie: naucz się mówić nie!

    Noworoczne postanowienie: naucz się mówić nie!

    Jim Camp to amerykański psycholog i autor książki "NO: The Only Negotiating Strategy You Need for Work and Home". Camp uważa, że kobiety, a szczególnie singielki, nie potrafią odmawiać, a słowo "nie"...

  • Kobiety 2010 roku!

    Kobiety 2010 roku!

    Niezależne, silne, odważne i przebojowe - to do nich należał mijający rok.<br />

  • W nowym roku zrób coś dla siebie i innych

    W nowym roku zrób coś dla siebie i innych

    Noworoczne postanowienia. Co roku te same i co roku tak trudne do zrealizowania. Zamiast listy do zrealizowania, wybierz jedno i konsekwentnie się tego trzymaj.<br />

  • Warto oszczędzać!

    Warto oszczędzać!

    Świąteczno - sylwestrowy czas sprzyja niekontrolowanym zakupom. Poddajemy się tej atmosferze kupując więcej i chętniej. Jak panować nad wydatkami? Co zrobić aby po powrocie ze sklepu nie bać się...

  • Dotykaj delikatnie

    Dotykaj delikatnie

    Znaczenie zmysłów w naszym życiu bardzo często bywa niedoceniane. Nie zastanawiamy nad nimi się ze względu na naturalność ich posiadania. Dzięki nim odbieramy wszelkie bodźce i mamy kontakt ze...

  • Kobieta na stanowisku

    Kobieta na stanowisku

    Stereotyp Matki Polki odchodzi do lamusa. Kobiety w naszym kraju są jednymi z najbardziej przedsiębiorczych w Europie. Sukces to nie tylko wyniki finansowe firmy. Jest nim równowaga pomiędzy życiem...

  • Czułe słówka

    Czułe słówka

    Przytulanie, pocałunki, komplementy każdy człowiek tego potrzebuje, każdy o tym marzy i chce aby w bliskiej relacji z partnerem mimo natłoku codziennych obowiązków i rutyny takie zachowania nie...

  • Świat naszych córek

    Świat naszych córek

    Jesteś mamą dorastającej córki? Już teraz przygotuj ją na zmiany, jakie przyniesie ten czas. Spraw, by w przyszłości umiała dostrzec i pielęgnować swoją kobiecość. Poznaj kilka istotnych faktów...

  • Tylko nie mów nikomu

    Tylko nie mów nikomu

    Kobiety jako istoty uczuciowe i emocjonalne potrzebują zrozumienia, wsparcia, porady. Swoje najskrytsze sekrety, dylematy i wątpliwości omawiają z kimś kto je zrozumie czyli najczęściej z drugą...

  • Fototerapia: hit czy kit?

    Fototerapia: hit czy kit?

    Bez światła nie ma życia. Kiedy go brakuje popadamy w depresję. Powoduje ją m.in. brak światła we wczesnych godzinach rannych. Czy fototerapia wyleczy nas z zimowej depresji?

  • Zmysłowość to nie tylko fizyczność

    Zmysłowość to nie tylko fizyczność

    Jak to się dzieje, że często poznając kogoś nowego, kto na pierwszy rzut oka wcale nie wydaje się być w naszym typie zaczynamy postrzegać jako osobę niebywale interesującą? Z pozoru przeciętny...

  • Droga do szczęścia

    Droga do szczęścia

    Szczęścia nie kupisz, ale możesz mu dopomóc. Amerykanka, Gretchen Rubin w poradniku ?The Happiness Project? podpowiada co możesz zrobić, aby poczuć się szczęśliwszą.

  • Taksówkarze znają kobiety jak nikt na świecie

    Taksówkarze znają kobiety jak nikt na świecie

    Powiernikami kobiecych tajemnic są nie tylko ich najlepsze przyjaciółki i mamy. O swoich problemach, kobiety często rozmawiają ze swoimi kosmetyczkami czy fryzjerami. Jak się okazuje, sekrety...

  • Ambitna do przesady

    Ambitna do przesady

    Starasz się być we wszystkim najlepsza? Dążysz do perfekcjonizmu i chciałabyś aby nikt nie dorównał Ci w każdej sferze Twojego życia? Najprawdopodobniej jesteś zbyt ambitna. Uważaj to może stać się...

  • Photoshop, najlepszy przyjaciel kobiety?

    Photoshop, najlepszy przyjaciel kobiety?

    Marylin Monroe, do dziś uznawana za ikonę piękna, nigdy nie zaznała retuszu z rąk grafika. Nie znajdziemy zdjęcia tej gwiazdy, na którym zaserwowano by jej "kurację" Photoshopem. Czy to znaczy, że...

  • Nowa fryzura - nowa Ty?!

    Nowa fryzura - nowa Ty?!

    Niemal każda z nas zna to uczucie, kiedy w życiu coś się zmienia, coś kończy lub zaczyna, a wy nagle uświadamiacie sobie, że musicie tą zmianę gdzieś uzewnętrznić. <strong>Zwykle zmieniamy wówczas...

  • Siła spokoju

    Siła spokoju

    Łatwo wpadasz w złość? Krzyczysz, tupiesz, nie panujesz nad sobą? STOP. Wybuchy złości zawsze obracają się przeciwko nam. Dlatego warto nauczyć się nad nimi panować.