wygląd
-
Ćwiczenia na uda - jak osiągnąć wymarzone efekty? [porady, opisy, wideo]
Intensywne ćwiczenia na uda sprawią, że ta część ciała będzie prezentowała się znacznie lepiej. Warunkami są jednak wysoka motywacja i wytrwałość. Poznaj skuteczne ćwiczenia na uda, dzięki którym...
-
Szczoteczka elektryczna czy soniczna? Podpowiadamy dla niezdecydowanych [opinie, cena, rodzaje]
Szczoteczka elektryczna z biegiem lat stała się bardzo powszechnym produktem. Na co się zdecydować i jaki rodzaj szczoteczki wybrać? Podpowiadamy dla niezdecydowanych, jaka szczoteczka elektryczna...
-
Klasyka w codziennym wydaniu. Jak odtworzyć stylizację Iriny Shayk za mniej niż 500 złotych? [DRESS FOR LESS]
Irina Shayk doskonale wie, jak łączyć klasyczne elementy tak, aby stworzyć elegancką i ciekawą stylizację. Zobacz, jak skopiować od niej kreację z małą czarną w roli głównej i nie wydać na nią...
-
Ma 74 lata i wygląda bosko, nie choruje i ma o 20 lat młodszego faceta. Zdradza swój sekret
"Wszyscy mnie pytają, czy przechodziłam operację plastyczną lub wstrzykiwałam botoks. Nie, wciąż mam zmarszczki mimiczne, nic nie poprawiałam".
-
Osiem kobiet i ich metamorfozy - redaktorki robią się na bóstwa [ZDJĘCIA PRZED I PO]
Z okazji Dnia Kobiet zrobiłyśmy sobie prezent. Osiem redaktorek spędziło dzień na trefieniu loków, poddawaniu się zabiegom makijażystek i pozowaniu do zdjęć. Zobacz, jak bardzo się zmieniły, i czy...
-
Sexy seniorzy: panie emanują urodą, dziarscy panowie imponują zdrowiem
Czy kult młodości da się zastąpić kultem starości? Zainteresowanie mediów i większa obecność dojrzałych osób po 60-tce to coraz bardziej zauważalny trend. "Seksapil nie ma daty ważności" - tłumaczy...
-
Jak przymierzać, na co patrzeć i ile nosić? Wybieramy właściwy stanik
Niby codziennie go nosimy, ale nie zawsze wiemy jak powinnyśmy się z nim obchodzić. Mowa oczywiście o biustonoszu.<br />
-
Jestem gruba i dobrze mi z tym. I co mi zrobicie?
Zbliżające się lato bywa pretekstem do stawiania sobie ambitnych celów, jak chociażby przejście na dietę. Tyle że nie dla wszystkich. Niektórych utrata wagi uszczęśliwia, innym wigoru dodają......
-
Panowie! Zadbajcie o siebie na wiosnę (oraz pozostałe pory roku)!
Bardzo mi przykro, ale ten wpis nie będzie przyjemny. Niektórym może również wydać się banalny. Ale pamiętajcie - piszę go w oparciu o doświadczenia własne i koleżanek. Ani jedna rzecz, o którą...
-
Rozlany pelikan, firanki, spłaszczone skrzydełka. Epitafium dla wiszącej skóry
Nadmiar kilogramów wydaje ci się mało przyjemny? Pfff. To nic w porównaniu z nadmiarem skóry. I w zasadzie dotyczy to nie tylko wspomnianych w tytule podbródków czy ramion. Wystarczy zbyt szybka...
-
Sześć tygodni na diecie z pudełka. Czy udało się zrealizować cel?
Ania w swoim <a href="http://foch.pl/foch/1,132042,14537167,Moj_miesiac_z_Chodakowska__czy_cwiczenia_bez_diety.html">tekście z wtorku zdała relację z miesiąca ćwiczeń</a>, ja zostałam poproszona o...
-
Nie mów do mnie "grubasie". Nawet w żartach. Nawet jeśli znamy się od przedszkola [LIST]
Tak łatwo czasem coś bezmyślnie palnąć, tak trudno czasem pomyśleć. Komentowanie cudzego wyglądu to ogromny nietakt, a granica, za którą nietakt przeradza się w zwykłe chamstwo - bardzo cienka i...
-
Mój miesiąc z Chodakowską: czy ćwiczenia bez diety pozwalają schudnąć?
Miesiąc temu pisałam Wam o tym, że <a href="http://foch.pl/foch/1,132042,14357045,_Pocaluj_mnie_w_dupe__powiedzial_moj_metabolizm_i.html">nie potrafię schudnąć</a>. Mój metabolizm zwolnił z wiekiem,...
-
Myślisz lub piszesz o sobie, że jesteś stara? Pewnie masz rację
Jeśli jeszcze choć raz przeczytam albo usłyszę od kobiety w wieku lat trzydziestu z hakiem, czy nawet czterdziestu z hakiem, że jest stara - zacznę ubliżać na czym świat stoi. Na pewno nie będę im...
-
Zielony sok - eliksir młodości modelek Victoria's Secret
W komentarzu <a href="http://foch.pl/foch/1,132041,14451280,Jem_warzywa_i_owoce__nie_grymasze_i_nie_psoce__tylko.html" target="_blank">pod artykułem o warzywach</a> obiecałam czytelniczce Marcie, że...
-
Nie samą Chodakowską człowiek żyje - fajne ćwiczenia, które można robić w domu
<span></span>Szybko się nudzę. Nawet ukochanym sportem. Jak odkryłam Ewę Chodakowską i jej Skalpel, Killer, sześciominutówki i co tam jeszcze jest na You Tube, byłam zachwycona. Ale niestety, po...
-
Kobiece ciało po porodzie - czy naprawdę jest pełne "naturalnego piękna"?
Amerykańska fotografka Jane Beall wykonała serie zdjęć, które miały pokazać, że kobiece ciało po porodzie pozostaje nadal piękne. Sesja ta może wywoływać różne odczucia. Nasza Czytelniczka Ania...
-
Mój sposób na kompleksy. Rzecz o żenujących zdjęciach z przeszłości
Z uwagą przeczytałam <a href="http://foch.pl/foch/1,132906,14399993,Dobre_rady_pilnie_potrzebne___jak_przestac_byc_workiem.html">list naszej czytelniczki o tym, jak niszczące potrafią być...
-
Ratunku: fryzjerka na urlopie, a ja mam włosową paranoję!
Jakiś czas temu popełniłam już <a href="http://foch.pl/foch/1,132260,13848137,Jednym_z_najwiekszych_problemow_pierwszego_swiata.html" target="_blank">tekst o włosach</a>. Nie obyło się bez uwag, że...
-
Operacje, tatuaże, piercing: pozwólmy ludziom żyć, jak chcą
O operacjach plastycznych pisało już wiele osób. Nawet w telewizji mamy programy, które ukazują nam ten aspekt ludzkiego życia. Od "lekkich" zabiegów typu botoks, po zabiegi z użyciem skalpela czy...
-
Urodowe triki gwiazd: Miranda Kerr, Cate Blanchett, Christina Hendricks i inne
Zobacz, jakie triki stosują gwiazdy, by wyglądać pięknie cały czas.<span class="author"></span>