Ile czasu biec, żeby spalić hamburgera, frytki, hot doga czy pizzę

Redakcja
04.12.2015 13:23
Nie możesz się oprzeć i czasem żywisz się w fast foodach? Są nie tylko niezdrowe. Frytki, kebab, hot dogi czy hamburgery to kaloryczne bomby. Nawet te najlżejsze mają grubo ponad 400 kcal, a to oznacza, że aby je spalić, na bieżni musisz spędzić prawie godzinę.

Zamiast podawać odległości, wyliczyliśmy przybliżony czas, który spędzicie na bieżni spalając kalorie z niezdrowych przekąsek. Oczywiście, konieczny dystans zależy także od twojej wagi czy tempa biegu. Na końcu filmu znajdziesz zastosowany przez nas przelicznik.

A może masz ochotę na pizzę? Nie jedz sama całej, nawet zwykłej margarity. Ma aż... kalorii. Lepiej to zobacz!
Więcej o: