'Pieszczoty przed pierwszym razem powinny być tkliwe i serdeczne, a nie podniecające erotycznie'. Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o seksie, zanim straciliście dziewictwo

09.12.2016 14:02
Co zrobić, żeby nie bolało? Jak wolniej dojść? Jak poradzić sobie z nadmiernym podnieceniem? Jeśli pierwszy raz macie już za sobą, to fragmenty drugiego wydania kultowej 'Sztuki kochania' będą dla was sentymentalną podróżą aleją wspomnień. A dla tych, którzy jeszcze się nie kochali - radami na czasie.
1 Sztuka kochania Michalina Wisłocka Sztuka kochania Michalina Wisłocka Fot. Sophi Scarnewman/CC BY-NC-SA 2.0/Flickr.com

Kiedy zacząć współżycie?

Kiedy zacząć? Nie twierdzę (...), że najlepszym momentem do rozpoczęcia współżycia seksualnego jest zawarcie małżeństwa i że powinno się ono zaczynać dopiero po ślubie. Małżeństwo to umowa na długo, nieraz na całe życie, i trzeba oprócz aspektów uczuciowych i innych wziąć również pod uwagę sprawę doboru fizycznego. Można decydować się na małżeństwo, gdy wszystkie elementy, uczuciowe i fizyczne, zostaną względnie zharmonizowane. Trzeba wziąć pod uwagę wiele spraw, które można poznać i ocenić dopiero po dłuższym okresie względnie regularnego współżycia seksualnego.

Mężczyzna poślubiający kobietę nierozwiniętą seksualnie, powinien zadbać o to, by jej dojrzewanie odbywało się stopniowo. Natychmiastowe egzekwowanie praw małżeńskich mści się długo, czasem przez całe życie.

DLACZEGO LEPIEJ OGRANICZYĆ PIESZCZOTY? CZYTAJ DALEJ>>>

mm

Więcej porad i opisów konkretnych przypadków znajdziecie w książce "Sztuka kochania" Michaliny Wisłockiej wydawnictwa Agora. Nowe wydanie kultowego poradnika zostało wzbogacone o wstęp prof. Zbigniewa Izdebskiego oraz o rozdział dotyczący antykoncepcji.

2 Sztuka kochania Michalina Wisłocka Sztuka kochania Michalina Wisłocka Fot. renato pequito CC BY-NC-SA 2.0/Flickr.com

Lepiej ograniczyć pieszczoty

Pierwszy stosunek jest pewnego rodzaju przykrym zabiegiem, który umożliwia dalsze odkrywanie coraz nowych tajemnic miłości seksualnej. Gdy kochankowie decydują się na rozpoczęcie współżycia, powinni możliwie ograniczyć pieszczoty wstępne, powodują one bowiem przekrwienie okolic krocza i nie tylko zwiększają szansę krwawienia, ale też wzmagają wrażliwość czuciową, co w przypadku wrażeń przykrych nie jest pożądane.

Trudno liczyć, nawet u kobiety rozwiniętej seksualnie, na przeżycie orgazmu przy pierwszym stosunku, ponieważ z reguły uczucie bólu blokuje podniecenie seksualne, chociaż i w tej dziedzinie bywają wyjątki. Pieszczoty przed pierwszym stosunkiem powinny być raczej pełne uczucia, tkliwe i serdeczne, a mniej podniecające erotycznie.

Ponadto przy pierwszym stosunku najczęściej kobieta odruchowo wykonuje gesty obronne, odpycha rękoma partnera, cofa pośladki albo ściska nogi, a wszystkie te zabiegi przedłużają bolesny moment.

JAKA POZYCJA BĘDZIE NAJLEPSZA? CZYTAJ DALEJ>>>

3 Sztuka kochania Michalina Wisłocka Sztuka kochania Michalina Wisłocka Fot. albertodv CC BY-NC-SA 2.0/Flickr.com

Odpowiednia pozycja

Przed pierwszym stosunkiem kobieta powinna podłożyć pod pośladki poduszkę zwiniętą w wałek lub wałek od tapczanu, tak aby miednica była nieco uniesiona do góry. Nogi rozłożone na boki i ugięte w kolanach przyciąga możliwie blisko do klatki piersiowej. W tej pozycji górna część wejścia do pochwy, znajdująca się w pobliżu spojenia łonowego i łechtaczki, odchyla się do góry i w kierunku brzucha, a członek trafia na błonę dziewiczą w  dolnej części przedsionka pochwy, w okolicy krocza.

Dodatkowym momentem komplikującym przy pierwszym stosunku, jest praca mięśni krocza. Przy odruchach obronnych napinają się dwa zespoły mięśni: jeden to mięśnie udowe, usiłujące uda ścisnąć ku sobie, drugi to mięśnie krocza, między zwieraczem odbytu a dolnym brzegiem wejścia do pochwy.

Mięśnie krocza, dość mocne i sprężyste, tworzą coś w rodzaju wałka, który napinając się, zwęża wejście do pochwy. Kurcząc się silnie, mięśnie uciskają członek od dołu, przesuwając go ku górze i zbliżając do spojenia łonowego.

Przemieszczenie członka stwarza sytuację podobną jak w pozycji leżącej z wyprostowanymi nogami, czyli naraża na uszkodzenie okolicę cewki moczowej i łechtaczki. Wskazane jest więc w pozycji proponowanej przeze mnie świadome rozluźnienie mięśni krocza.

Może ona być tradycyjnie leżąca, przy czym mężczyzna wspiera się lekko o podłoże kolanami, a rękoma przytrzymuje kobietę za ramiona, aby uniemożliwić jej cofnięcie się w chwili odczuwania bólu. Znacznie korzystniejszym układem jest moim zdaniem pozycja, w której mężczyzna klęczy między rozwartymi udami kobiety, trzymając ją dłońmi za biodra. Pozycja ta pozwala działać dość świadomie, a nie na ślepo.

DLACZEGO MĘŻCZYZNA POWINIEN DZIAŁAĆ ZDECYDOWANIE? CZYTAJ DALEJ>>>

4 Sztuka kochania Michalina Wisłocka Sztuka kochania Michalina Wisłocka Fot. Andrew Jackson/Flickr.com/CC BY-NC-SA 2.0.

Szybko i zdecydowanie

W pierwszym razie pomaga zdecydowana postawa mężczyzny. W tej sytuacji nie może się wahać, musi wywrzeć pewien nacisk i czasem podjąć decyzję za partnerkę. Ona natomiast powinna wykazać odrobinę obiektywizmu, nie szaleć ze strachu i nie bronić się wszystkimi siłami, ponieważ właśnie heroiczna obrona zwykle jest przyczyną bolesności podejmowanych prób.

Trzeba sobie uświadomić, że nie chodzi tu o jakiś okropny ból i krwotok, co niejednokrotnie podsuwa rozbudzona wyobraźnia, tylko o niewielką przykrość, lekkie, bolesne, przykre odczucie, trwające zaledwie chwilę, jeżeli nie przeciągamy sprawy niepotrzebnie. Warto pomyśleć jeszcze o jednym, a mianowicie: przed podjęciem współżycia seksualnego wyleczyć w poradni ginekologicznej upławy i zapalenie pochwy, jeżeli istnieją takie dolegliwości.

DLACZEGO PO PIERWSZYM RAZIE TRZEBA ZROBIĆ PRZERWĘ? CZYTAJ DALEJ>>>

5 Sztuka kochania Michalina Wisłocka Sztuka kochania Michalina Wisłocka Fot. zapota CC BY-NC-SA 2.0/Flickr.com

Czas na rekonwalescencję

Żelazną regułą powinno być przerwanie współżycia po pierwszym stosunku na kilka dni, aż do czasu, gdy pęknięcia się wygoją. Warto w tym okresie, po podmyciu rano i wieczorem, smarować krocze gliceryną, co przyspiesza gojenie. Gdy ranki całkowicie się wygoją, w czasie zwilżania gliceryną nie odczuwa się już pieczenia i szczypania.

Kolejne stosunki po wygojeniu pęknięć mogą jeszcze sprawiać drobne dolegliwości, ponieważ nabłonek przedsionka i pochwy nie jest przyzwyczajony do nacisku i mechanicznego ocierania. Stopniowo, dawkując rozsądnie stosunki, doprowadzamy do nowych warunków. W początkowym okresie współżycia dobrze jest zwilżać krocze po podmyciu gliceryną, a przed stosunkiem - zwilżać lekko okolice wejścia do pochwy płynną parafiną (można dostać w aptece).

Moim zdaniem w początkowym okresie potrzeba raczej spokoju i higienicznych warunków do bezkonfliktowego wejścia w normalny rytm współżycia.

O CZYM MOŻE ŚWIADCZYĆ SUCHOŚĆ W POCHWIE? CZYTAJ DALEJ>>>

6 Sztuka kochania Michalina Wisłocka Sztuka kochania Michalina Wisłocka Fot.stella/CC BY-NC-SA 2.0/Flickr.com

Odpowiednie nawilżenie

Bardzo pobudliwi mężczyźni przed podjęciem pierwszego stosunku, mogą doprowadzić w toku pieszczot z partnerką do orgazmu i wytrysku, co powoduje znaczny spadek napięcia seksualnego. Ponowne podjęcie pieszczot po niedługim czasie daje w efekcie trwalszy wzwód i przedłuża czas utrzymywania się pełnego napięcia członka.

Wiele młodych małżonek skarży się w pierwszych miesiącach po ślubie na nieprzyjemną suchość w pochwie, co wyraźnie zmniejsza wrażliwość i powoduje przy stosunku, szczególnie w początkowej fazie, przykre dolegliwości.

Jak już wspomniałam, mówiąc o roli zmysłów w miłości, prawie z reguły suchość przedsionka i pochwy jest efektem nierozbudzenia i niedopieszczenia kobiety.

Wszelkie kontakty okresu wstępnego, jak pocałunki, głaskanie, pieszczoty piersi, najróżniejsze zabawy seksualne oraz drażnienie łechtaczki powodują fizjologiczny napływ krwi do naczyń żylnych otaczających ściany pochwy, wypełniających wargi sromowe i łechtaczkę. Przekrwienie okolic krocza i pochwy powoduje wyciekanie śluzu z gruczołów śluzowych oraz przesiąkanie płynu między tkankowego ze ściany pochwy.

W efekcie następuje zwilżenie okolicy przedsionka pochwy i rozchylenie warg mniejszych, ułatwiające wprowadzenie członka. Wykształcenie w pełni seksualnej wrażliwości ciała kobiety jest zazwyczaj wystarczającym środkiem zapobiegającym suchości pochwy.

CO PORADZIĆ NA PROBLEMY ZE WZWODEM? CZYTAJ DALEJ>>>

7 Sztuka kochania Michalina Wisłocka Sztuka kochania Michalina Wisłocka Fot. carlotta roma CC BY-NC 2.0/Flickr.com

Problemy ze wzwodem

Kłopoty przy pierwszym stosunku pojawiają się czasem ze strony mężczyzny. Partner nieśmiały, obawiający się kompromitacji i zdenerwowany, może mieć trudności z pełnym wzwodem, niecałkowitym usztywnieniem członka lub przedwczesnym wytryskiem nasienia, zanim spróbuje wprowadzić członek do pochwy.

Przyzwyczajenie do pieszczot na długo przed decyzją podjęcia współżycia fizycznego zapobiega skutecznie tym komplikacjom. Młodzi, którzy poznali już uroki rozkoszy seksualnych wywołanych pieszczotami, którzy przyzwyczaili się do swej nagości i pocałunków, nie są zwykle tak przerażeni i zaskoczeni próbą odbycia stosunku.

Mężczyzna, który przekonał się, że ma prawidłowy wzwód i wytrysk w czasie pieszczot, głaskania, pocałunków czy stosunków powierzchownych, nie odczuwa większej różnicy w tym momencie. Jest to jak gdyby następny krok na drodze wzajemnego poznawania tajemnic swego ciała.

DLACZEGO PÓŹNA UTRATA DZIEWICTWA MOŻE UTRUDNIAĆ OSIĄGANIE ORGAZMÓW? CZYTAJ DALEJ>>>

8 Sztuka kochania Michalina Wisłocka Sztuka kochania Michalina Wisłocka Fot. jazbeck CC BY-NC-SA 2.0/Flickr.com

Późna utrata dziewictwa u kobiet

Zbierając wywiady u moich pacjentek z poradni, stwierdziłam liczne kłopoty trzydziestoletnich dziewic z prawidłowym odczuwaniem spraw seksualnych.

Wśród czterech tysięcy kobiet w grupie czterdziesto-, pięćdziesięcioletnich, które zaczęły współżyć w dwudziestym ósmym-trzydziestym roku życia, stwierdziłam w sześćdziesięciu ośmiu procentach oziębłość seksualną i brak orgazmu przy stosunku, oprócz (nierzadko) ogólnie niskiego poziomu kultury seksualnej.

U kobiet tych, późno rozpoczynających współżycie, występowały dwa rodzaje oziębłości. W grupie kobiet, które nigdy przed małżeństwem nie przeżywały orgazmu ani nie próbowały onanizmu, występowała całkowita oziębłość i brak zainteresowania współżyciem seksualnym. U tych natomiast, które przez wiele lat uprawiały onanizm, utrwaliły się łechtaczkowe odruchy seksualne i w małżeństwie dochodziły one do orgazmu jedynie przy podrażnieniu łechtaczki - poza stosunkiem.

mm

Więcej porad i opisów konkretnych przypadków znajdziecie w książce "Sztuka kochania" Michaliny Wisłockiej wydawnictwa Agora. Nowe wydanie kultowego poradnika zostało wzbogacone o wstęp prof. Zbigniewa Izdebskiego oraz o rozdział dotyczący antykoncepcji.

Komentarze (12)
'Pieszczoty przed pierwszym razem powinny być tkliwe i serdeczne, a nie podniecające erotycznie'. Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o seksie, zanim straciliście dziewictwo
Zaloguj się lub komentuj jako gość
  • jvn

    Oceniono 18 razy 14

    "W pierwszym razie pomaga zdecydowana postawa mężczyzny. W tej sytuacji nie może się wahać, musi wywrzeć pewien nacisk i czasem podjąć decyzję za partnerkę. Ona natomiast powinna wykazać odrobinę obiektywizmu, nie szaleć ze strachu i nie bronić się wszystkimi siłami, ponieważ właśnie heroiczna obrona zwykle jest przyczyną bolesności podejmowanych prób."
    Czytałem na GW i w wielu innych gazetach, że jeżeli kobieta nie jest do czegoś entuzjastycznie nastawiona to już jest gwałt. Czyżby KULTURA GWAŁTU przenikała do redakcji?

  • Andrzej Duxa

    Oceniono 11 razy 7

    ""Pieszczoty przed pierwszym razem powinny być tkliwe i serdeczne, a nie podniecające erotycznie"

    a to juz zalezy od tego co partnerka woli

  • cih

    Oceniono 17 razy 7

    Ciekawe, czy tylko mnie nieco razi umieszczanie takiego tytułu na samej górze strony?

  • kloceklego

    Oceniono 9 razy 3

    Olka, jezó

  • erpe

    Oceniono 4 razy 2

    "Powolutku śliniąc główkę wyp......ł raz słoń mrówkę"
    Rada mojego Dziadka.

  • aron2004

    Oceniono 7 razy -1

    Pójśc do ginekologa żeby przeciął błonę i sprawa załatwiona. Po co kombinować?

  • janptak

    Oceniono 11 razy -5

    Wezwać specjalistę. Niewiele weźmie a rozdziewiczy sprawnie i fachowo. Na ten przykład ja, biorę tylko za dojazd i hotel jeśli dalej niż 50 km od miejsca zamieszkania ;-)

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX