Sposoby na szczupłą sylwetkę z całego świata

  • Pin It
wod
18.11.2011 , aktualizacja: 18.11.2011 08:27
A A A Drukuj
Nasz współczesny tryb życia wywołał epidemię nadwagi i otyłości. Zajrzyjmy do talerzy Niemców, Brazylijczyków i Tajów by sprawdzić, jak ich tradycyjna kuchnia radzi sobie z tym problemem.

Niemcy

Fot. Elena Elisseeva Elenathewise - Fotolia

77% Niemców jada śniadania. Dla porównania w Stanach Zjednoczonych, gdzie wskaźnik otyłości wśród społeczństwa jest jednym z najwyższych na świecie, zaledwie 44%. Jednak nie chodzi o to, by zjeść rano muffina czy kanapkę z białego pieczywa. W Niemczech spożywa się się przede wszystkim musli ze świeżymi owocami i jogurtem. Badania pokazały, że jeśli nie zjadło się śniadania, nasz ośrodek nagrody w mózgu zaczyna działać o wiele aktywniej, gdy zobaczymy wysoko-kaloryczne pożywienie. To tylko kolejne wytłumaczenie na to, dlaczego tak chętnie sięgamy po pączki.

Podziel się

  • 6
  • 3
  • 5
  • 1
  • 3

  • Ocena:

    • słabe
    • nic specjalnego
    • dobre
    • bardzo dobre
    • znakomite

    12 głosów

Najczęściej czytane