Przekąski a typ sylwetki. Sprawdź, co możesz jeść w zależności od figury

13.03.2017 11:35
Znając swój typ sylwetki, możemy dopasować przekąski, które nam służą

Znając swój typ sylwetki, możemy dopasować przekąski, które nam służą graf: Arkadiusz Gadaliński

Szybko przybierasz na wadze? A może wręcz przeciwnie, od lat próbujesz bezskutecznie przytyć? Zobacz, jaki prezentujesz rodzaj sylwetki i dopasuj do niego przekąski, po które możesz sięgać.
Komentarze (2)
Przekąski a typ sylwetki. Sprawdź, co możesz jeść w zależności od figury
Zaloguj się lub komentuj jako gość
  • fidelitka

    Oceniono 14 razy 6

    Jeść należy o stałych porach, 2 lub 3 normalne posiłki dziennie. I między nimi ŻADNYCH przekąsek, jogurtów, ciastek, owoców, koktajli, słodzonych napojów. Odczucia głodu nie trzeba od razu zbijać, człowiek potrzebuje przerw od jedzenia dla dobrej gospodarki insulinowej. Bez ciągłego przekąszania problem tycia nie istnieje, morfik nie morfik.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Diety:
Najczęściej czytane