Pies w sypialni tak, ale wsp鏊ny sen odpada. Naukowcy: spanie z psem ma z造 wp造w na cz這wieka

Obecno嗆 czworonoga w twojej sypialni mo瞠 mie pozytywny wp造w na tw鎩 sen pod jednym warunkiem. Je瞠li go nie spe軟isz, mo瞠sz zapomnie o spokojnym i zdrowym 郾ie.

Wiele z nas pozwala swoim pupilom spa razem z nami w jednym 堯磬u i nie widzi w tym nic z貫go. Tymczasem wed逝g bada naukowc闚 z Mayo Clinic w Minessocie, pod kierunkiem dr Lois Krahn, takie zachowanie to b陰d, kt鏎y mo瞠my przyp豉ci w豉snym zdrowiem.

Sprawd: Przytulasz psa? Psi psycholog ostrzega: wydaje si nam, 瞠 okazujemy tym mi這嗆, a jest zupe軟ie inaczej

Doktor Krahn podkre郵a, 瞠 sama obecno嗆 psa w sypialni, to nic z貫go. Problem pojawia si, kiedy zwierz 酥i razem z nami. Jego obecno嗆 w 堯磬u znacznie pogarsza jako嗆 ludzkiego snu. Z bada wynika, 瞠 psy maj zupe軟ie inny cykl snu ni ludzie.

Psy budz si w nocy i cz瘰to zmieniaj po這瞠nie, wierc si, a to z kolei wp造wa na kiepsk jako嗆 naszego snu. Efekt? Nieprzespane noce, kt鏎e na d逝窺z met mog skutkowa z造m samopoczuciem i powa積ie odbi si na zdrowiu w豉軼iciela czworonoga.

Wsp鏊ny sen, ale oddzielne "pos豉nia"

Naukowcy, w badaniu przeprowadzonym na 40 osobach i ich psach, dowiedli, 瞠 pozwalanie zwierz璚iu na spanie w jednym 堯磬u, pogarsza jako嗆 snu w豉軼iciela czworonoga. Badanie, kt鏎e trwa這 pi耩 miesi璚y, polega這 na wsp鏊nym 郾ie - w豉軼iciela i jego psa - w jednym 堯磬u.

 

Uczestnicy badania i ich psy w trakcie snu nosili specjalne urz康zenia do pomiaru aktywno軼i, kt鏎e zbiera造 dane na temat "nawyk闚 spania". Badania przynios造 ciekawe wyniki.

To ci zainteresuje: Ile snu nam potrzeba? Znamy najnowsze zalecenia!

Badania dowiod造 te, 瞠 spanie z psami w jednym pomszczeniu, a nie w 堯磬u, mo瞠 niekt鏎ym z nas s逝篡.

Odkryli鄉y, 瞠 wiele os鏏 rzeczywi軼ie odnajduje poczucie bezpiecze雟twa i komfort podczas snu ze swoimipsami, pod warunkiem, 瞠 pies 酥i we w豉snym pos豉niu.

- t逝maczy dr Krahn.

Poza nieprzespanymi nocami, za niewpuszczaniem psa do 堯磬a, przemawia jeszcze jeden argument. Jest to po prostu niehigieniczne.

To ci zainteresuje:

Wi璚ej o:
Komentarze (53)
Pies w sypialni tak, ale wsp鏊ny sen odpada. Naukowcy: spanie z psem ma z造 wp造w na cz這wieka
Zaloguj si lub komentuj jako go嗆
  • Gość: Iwona

    Oceniono 59 razy 57

    Moj maz tez sie kreci w nocy. Czy to znaczy , ze mam go pogonic z lozka???

  • ciemnastronaksiezyca

    Oceniono 37 razy 37

    Co za bzdurne ciekawostki. Pisze to ktos, kto nie ma poj璚ia o normalnych relacjach z psem. Pies i cz這wiek s zwierzakami stadnymi, dlatego przytulanie, w tym spanie blisko, jest jak najbardziej normalne. Zapewnia i cz這wiekowi i psu poczucie blisko軼i i bezpiecze雟twa. Dziwni ci naukowcy od 7 bole軼i...

  • Gość: amel.ka

    Oceniono 33 razy 33

    zycie w ogole jest niehigieniczne :D

  • Gość: ewik57

    Oceniono 33 razy 27

    Kolejne idiotyczne odkrycie ameryka雟kich naukowc闚!

  • kaminmal

    Oceniono 25 razy 25

    Z nas dwojga to ja si bardziej kr璚 i w ko鎍u pies niezadowolony ze swojej jako軼i snu ,wybywa z 堯磬a

  • ginztonickiem

    Oceniono 25 razy 25

    Naukowe badania potwierdzaj, 瞠 ludzie kt鏎zy pili wod umarli. 如i z czterema i jako nie mam problem闚 z budzeniem si w nocy.

Aby oceni zaloguj si lub zarejestrujX