akupresura

Mata do akupresury: co to jest i jak wygląda? Mata do akupresury to rodzaj narzędzia terapeutycznego, które umożliwia masaż w domowym zaciszu bez pomocy osób trzecich. Mata wygląda trochę jak mini materac z rzędami plastikowych krążków, każdy z nich wyposażony jest dodatkowo w kolce

Akupresura to znana od tysięcy lat alternatywna metoda leczenia, która polega na uciskaniu palcami konkretnych punktów w ciele. Warto dodać, że nie ma ona żadnych skutków ubocznych i jest całkowicie bezpieczną metodą, którą śmiało mogą wypróbować nawet sceptycy.  Wśród korzyści płynących

Czym jest akupresura? Akupresurę najprościej możemy określić jako rodzaj masażu zwalczającego ból. Pochodzi on z Chin i jest znany od ponad 7 tysięcy lat! W metodzie tej najważniejszy jest ucisk palcami odpowiednich punktów na ciele, które w myśl medycyny chińskiej odpowiadają za funkcjonowanie

Poznaj zalety terapii akupresurą w domu! Zalety akupresury w zwalczaniu stresów, napięcia mięśni oraz bólu pleców, szyi i kręgosłupa są znane od bardzo dawna. Odpowiedni nacisk potrafi przynieść ulgę i skutecznie zwalczać te przykre dolegliwości. To doskonała metoda dla osób, które nie chcą

Naturalnie na ból i stres Kiedy ból staje się uciążliwy, nie musisz od razu sięgać po tabletki przeciwbólowe. Akupresura to bezpieczne rozwiązanie dla osób, które poszukują naturalnych metod łagodzących różnego rodzaju dolegliwości. Co więcej, teraz możesz samodzielnie, w domu poddać się tego typu

Jego podstawę stanowi szerokie działanie na termoreceptory znajdujące się w skórze pacjenta. W wyniku oddziaływania odruchowego dochodzi do podniesienia temperatury okolic masowanych i wtórnego rozszerzenia naczyń krwionośnych. Reakcja ta wpływa tym samym na zwiększenie pojemności łożyska

W trakcie masażu następuje bardzo powolne i rytmiczne uciskanie określonych punktów energetycznych na ciele, co powoduje uśmierzanie bólu i uwolnienie od napięcia. Masaż bywa nazywany jogą dla leniwych, ze względu na to, że masowana osoba przyjmuje w trakcie masażu wiele pozycji właściwych dla jogi.

Tradycja shiatsu opiera się na naukach starożytnego Wschodu. Ich podstawą jest teoria komplementarności dwóch przeciwstawnych sobie sił, yin i yang, które są emanacją uniwersalnej energii qi krążącej w Kosmosie i przepływającej przez Ziemię oraz wszelkie istoty żywe. W ludzkim ciele energia ta

Cynamonowe stopy: zabieg SPA z elementami refleksoterapii Stopy niosą nas przez całe życie. Możesz odwdzięczyć się im chwilą ukojenia i troskliwej pielęgnacji. Masaż punktów akupresury na stopach przynosi ulgę zmęczonym nogom i wpływa pozytywnie na cały organizm. Wykorzystanie elementów

czy automasaż. Facefitness, czyli właśnie gimnastyka twarzy, ma bardzo długą tradycję. Tę formę automasażu, połączonego z ćwiczeniem mięśni twarzy oraz elementami akupresury, najprawdopodobniej pierwsze zaczęły stosować Japonki, a na zachodzie rozpowszechniały ją w ubiegłym wieku Eva Hoffman i Eva Fraser