dieta i odchudzanie

Więcej o:

dieta i odchudzanie

  • Dieta Tombaka - odchudzanie i oczyszczanie w jednym

    Dieta opracowana przez profesora Michała Tombaka składa się z kilku etapów, których finalnym efektem ma być redukcja tkanki tłuszczowej, oczyszczenie organizmu z toksyn, redukcja poziomu zmęczenia i ogólna poprawa samopoczucia. Poza właściwie skomponowanym jadłospisem, ważnym elementem tej diety

  • Dieta jabłkowa - odchudza, oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie

    ) uszczelnia naczynia krwionośne i skutecznie hamuje wzrost poziomu cholesterolu we krwi. Spośród wszystkich diet odchudzających, jedną z najczęściej wybieranych jest właśnie dieta jabłkowa, o czym świadczą relacje zamieszczane na niemal każdym forum. Schudłam, straciłam 3 kg ? opinie zadowolonych

  • The Dubrow diet - sposób odchudzania, który robi furorę wśród Amerykanów

    Swoją popularność Terry Dubrow zawdzięcza nie tylko medycznym osiągnięciom, ale także udziałowi w jednym z programów telewizyjnych o operacjach plastycznych. Obecnie doktor znów zyskał ogromną popularność, a to wszystko za sprawą książki o diecie, którą napisał wraz ze swoją żoną. 'The Dubrow diet'

  • 6 mitów na temat ochudzania

    To nieprawda. Im drożej wcale nie znaczy lepiej. Zwolennicy ruchu slow life dbają o to, aby ich dieta obfitowała przede wszystkim w regionalną i sezonową żywność. Jedzą tylko to, co rosło, było uprawiane lub wyprodukowane w promieniu 100 kilometrów. Kupując regionalną żywność nie płacisz za

  • Atrakcyjność nie zależy od wieku i rozmiaru, to efekt lubienia siebie

    sobie za punkt honoru odchudzenie mnie. Po zrobieniu kompleksowych badań okazało się, że w wyniku moich wcześniejszych głodówek i przyjmowania antydepresantów mój metabolizm jest potwornie zwolniony. I, paradoksalnie, moja dieta odchudzająca polegała na przyjmowaniu ogromnych (w porównaniu do tego, co jadłam

  • Przepisy na desery bogate w białko, które warto zjeść po treningu

    Koniec z myśleniem, że słodycze tuczą, są niezdrowe i niewskazane w diecie osoby odchudzającej się lub uprawiającej aktywny styl życia. To twierdzenie już dawno przeszło do lamusa. Dzisiaj każda zdrowo odżywiająca się osoba może włączyć do swojej diety słodkości. Co więcej, słodkości te mogą

  • 10 dietetycznych mitów

    I tak i nie. Wszyscy zapewne wiemy, że jest bardzo kaloryczny - kieliszek wódki (50 ml) to ok. 140 kcal, a butelka jasnego piwa aż 380 kcal. Jednak nie każdy tyje od alkoholu. Nie udało się dotąd udowodnić, że kalorie pochodzące z alkoholu tuczą. Większość naukowców zauważa, że osoby szczupłe pod

  • Agata Rubik zdradziła, ile obecnie waży: "Teraz już nie chcę schudnąć"

    Więcej o gwiazdach przeczytasz na Gazeta.pl Agata Rubik zdobywa w sieci coraz większą popularność. Jej szczerość, naturalność oraz dystans sprawia, że liczba jej internetowych fanek i fanów stale rośnie. Aktualnie na Instagramie obserwuje ją ponad 152 tys. osób, z którymi regularnie dzieli się