dziurawiec

Nazwa: dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum). Surowiec leczniczy: ziele. Działanie: wyciąg z dziurawca działa przeciwdepresyjnie, uspokajająco i kojąco na układ nerwowy. Drugie zastosowanie: w chorobach przewodu pokarmowego i wątroby dzięki działaniu ściągającemu, przeciwzapalnemu, hamującemu

rybach i owocach morza oraz w zielonych warzywach liściastych. 'Wspomagacze nastroju' "Wspomagacza nastroju" znajdziemy też w aptece. Największą grupę stanowią środki na bazie wyciągu z dziurawca. Należy szukać tych, które mają dokładnie określoną ilość substancji czynnej - hiperycyny. Większe dawki

(I i II to jasna karnacja, sporo piegów na skórze, włosy blond lub rude, oczy jasnoniebieskie, jasnozielone lub szare), tym szybciej mogą się pojawić reakcje skórne i mogą być silniejsze. Nadwrażliwa skóra Odczyny fototoksyczne pojawiają się wówczas, gdy w zażytym przez nas leku (np. nalewce z dziurawca) znajduje

sobie z dolegliwościami. Najbardziej znanym "antydepresyjnym" środkiem ziołowym jest dziurawiec zwyczajny. Jego właściwości znali już starożytni medycy - Dioscorides, Hipokrates. Można stosować go w formie herbatki lub olejowego wyciągu. Przed rozpoczęciem stosowania terapii ziołowej należy skonsultować

; najczęściej z przewagą jednego z ziół. Dodaje się do nich również zioła o działaniu rozkurczowym, ułatwiającym trawienie, np. ziele dziurawca, liść mięty, kwiat lipy czy rumianek. Sproszkowana mieszanka Ziołowe leki uspokajające nie nadają się do leczenia poważnych depresji lub silnych stanów lękowych. Najpopularniejszy

detoksykuje ponieważ działa moczopędnie, żółciopędnie i zawiera sporo witamin: C, B1, B2, K. Podobnie jak melisę, można ją stosować przy problemach ze snem. 5. Dziurawiec Dziurawiec może nie należy do wybitnie smacznych, ale da się ją wypić. A nawet trzeba, bo jest świetnym środkiem łagodzącym skurcze

leku i nawet bardzo krótkiej ekspozycji na słońce, pojawia się ostry stan zapalny skóry z obrzękiem i pokrzywką. Niebezpieczne w zetknięciu ze słońcem mogą być: - związki występujące w dziurawcu, olejku z arcydzięgiela i bergamotkowym (w składzie środków antydepresyjnych często znajduje się dziurawiec

. w: soi (bogata w izoflawon), lnie i oleju lnianym (zawiera lignany), koniczynie czerwonej, szyszkach chmielu, kukurydzy (zawierają kumestany). By złagodzić objawy menopauzy, warto sięgnąć po herbatki z dodatkiem melisy, szałwii, dziurawca i szyszek chmielu, które mogą korzystnie wpływać

sobie ze skutkami przejedzenia ? A tych jest wiele: ból żołądka, zgaga, wzdęcia, senność i ociężałość. Na dolegliwości typowo żołądkowe pomóc mogą zioła. Warto zaparzyć sobie albo specjalne mieszanki ziołowe pobudzające trawienie, albo po prostu herbatkę z rumianku, mięty, dziurawca. W domowej apteczce lepiej mieć

Antydepresanty ? lista Jeśli chodzi o antydepresanty, lista leków jest dość długa. Najpowszechniejsze są antydepresanty nowej generacji, np. mianseryna, trazodon, tianeptyna. Ponadto warto zwrócić uwagę na naturalne antydepresanty, czyli m.in. dziurawiec zwyczajny, kreatyna, cynk