30 proc. polskich dzieci ma nadwagê lub jest oty³ych. Problem dotyczy te¿ niemowl±t. U doros³ych jest jeszcze gorzej. Po³owa 30-latków powinna schudn±æ. Przewidywana d³ugo¶æ ¿ycia Polaków jest przez to o 7 lat mniejsza ni¿ u Szwedów.
gospodarkê hormonaln± i napêdza epidemiê oty³o¶ci Choæ nie sposób zaprzeczyæ, ¿e niektórzy z nas jedz± za du¿o, kto wie, czy nasze cia³a nie radz± sobie gorzej ze spalaniem kalorii albo z ograniczaniem g³odu z powodu sposobu, w jaki funkcjonuje nasza gospodarka hormonalna. Zwierzêta laboratoryjne s± grubsze
rozwi±zania. Wpis rozpoczê³a od s³ów "Akcja edukacja". Epidemia oty³o¶ci to du¿y problem nie tylko na ¶wiecie, ale niestety te¿ w Polsce. Przyczyny? Miêdzy innymi niewystarczaj±ca ilo¶æ ruchu i do tego ¼le zbilansowana dieta. Pod pojêciem ?nieprawid³owo zbilansowana dieta? kryje siê na przyk³ad nadmiar cukru
Epidemia oty³o¶ci w Polsce sta³a siê g³ównym tematem rozwa¿añ konferencji pt. "Czy to ju¿ epidemia oty³o¶ci w Polsce?", która odby³a siê 19 czerwca w warszawskim Instytucie Matki i Dziecka. Zgromadzeni na niej eksperci przedstawili wyniki swoich badañ i wnioski zwi±zane z wag± i stanem zdrowia
Wêglowodany, podobnie jak t³uszcze, obwinia siê za epidemiê oty³o¶ci i innych chorób cywilizacyjnych. Problemem nie s± one same, ale ich ilo¶æ i jako¶æ w naszej codziennej diecie. Co zrobiæ, ¿eby ograniczyæ ilo¶æ wêglowodanów, jednocze¶nie nie trac±c pochodz±cej z nich i niezbêdnej dla prawid³owego
Dietetycy stale ostrzegaj±, ¿e spo¿ywamy zbyt wiele t³uszczów, co jest jednym z g³ównych powodów wszechobecnej epidemii oty³o¶ci. W odpowiedzi na alarmuj±ce dane staramy siê omijaæ wszelkie produkty bogate w ten sk³adnik. Tymczasem t³uszcz jest nie tylko potrzebny do prawid³owego funkcjonowania
Syrop glukozowo-fruktozowy siedzi w twoich ulubionych s³odyczach. Sprawd¼! Syrop glukozowo-fruktozowy odpowiedzialny za epidemiê oty³o¶ci Przeciêtny cz³owiek, jedz±c produkty "ulepszane" syropem glukozowo-fruktozowym, zjada dziennie a¿ 300 dodatkowych kalorii. Co to oznacza w skali roku
- rozruszanie m³odego pokolenia - mówi Ewa w rozmowie z naszym reporterem. Ewa zdaje sobie sprawê, ¿e oty³o¶æ w¶ród dzieci zwi±zana jest wieloma czynnikami. Z³a dieta, brak aktywno¶ci fizycznej to nie wszystko. Najwy¿szy czas, by to zrobiæ, poniewa¿ w Polsce wariuje epidemia oty³o¶ci w¶ród najm³odszych
My¶licie, ¿e epidemia oty³o¶ci w USA sprawi³a, ¿e dodatkowe kilogramy s± tam powszechnie akceptowane? Nic bardziej mylnego. Dla puszystych ka¿da podró¿ samolotem mo¿e siê wi±zaæ z obowi±zkow± dop³at± albo... wyrzuceniem z samolotu. W kwestii ubrañ, te¿ ³atwo nie jest. Miesi±c temu g³o¶no by³o o
Do³±cz do nas na Facebooku W zwi±zku z epidemi± oty³o¶ci na ¶wiecie, naukowcy spodziewaj± siê wzrostu liczby ludzi dotkniêtych cukrzyc± i chorobami serca. G³ówn± przyczyn± rozwoju cukrzycy typu II jest odporno¶æ organizmu na dzia³anie insuliny, a co za tym idzie wzrost poziomu cukru we krwi
. W du¿ym stopniu odpowiadaj± za epidemiê oty³o¶ci. Szczególnie sprzyjaj± gromadzeniu siê tkanki t³uszczowej w okolicy brzucha. Wiele badañ potwierdza, ¿e spo¿ywanie t³uszczów trans ma znacznie wiêkszy wp³yw na przyrost tkanki t³uszczowej, ni¿ jedzenie dobrych t³uszczów o takim samym ³adunku
