Rozpoczynamy walkę z cellulitem!

Poznaj fakty i mity dotyczące cellulitu i naucz się go zwalczać!

Co to jest cellulit?

Cellulit to termin, który zastosowano już około 150 lat temu we Francji. Jego medyczna nazwa to lipodystrofia lub panikulopatia. Wyglądem przypomina "pomarańczową skórkę" - skóra nim dotknięta ma mnóstwo drobnych wypukłości i wgłębień, zwłaszcza po ściśnięciu. Właściwie jest to nieprawidłowe rozłożenie tkanki tłuszczowej i zmiany w obrębie tkanki łącznej podskórnej. Ma go około 90% kobiet, zwłaszcza w okolicach ud, pośladków i brzucha.

Cellulitowe mity:

* cellulit dotyka tylko otyłych
* problem ten nie dotyczy mężczyzn, nastolatków i dzieci
* pomarańczowa skórka nie powróci, gdy się ją zwalczy
* skłonności do powstawania cellulitu są takie same przez całe życie

cellulit, kosmetyki antycellulitowe, pomarańczowa skórka

Fot. trójfazowy peeling modelujący 200 ml Tołpa - 44,99 zł

Jaka jest przyczyna cellulitu?

Cellulit powstaje z wielu powodów. Najczęściej jest to zła dieta oparta na wysoko przetworzonych produktach bogatych w tłuszcz w połączeniu z brakiem ruchu. Duży wpływ na skórę pomarańczową mają geny, zaburzenia hormonalne (wysoki poziom estrogenu w stosunku do progesteronu) i palenie papierosów (nikotyna zwęża naczynia krwionośne, co utrudnia dostarczanie komórkom tlenu i hamuje proces spalania tłuszczu).

Domowe sposoby na pozbycie się cellulitu:

* wykonywanie peelingu (na przykład kawowego) z masażem w partiach dotkniętych pomarańczową skórką
* stosowanie kosmetyków na cellulit
* unikanie gorących kąpieli
* wykonywanie ćwiczeń fizycznych każdego dnia
* unikanie długotrwałego siedzenia
* stosowanie diety składającej się z lekkich, odżywczych i mało przetworzonych produktów
* utrzymywanie prawidłowej wagi i unikanie jej wahań
* nienoszenie obcisłych ubrań
* stronienie od używek
* unikanie wysokich obcasów
* niestosowanie antykoncepcji hormonalnej

cellulit, kosmetyki antycellulitowe, pomarańczowa skórkacellulit, kosmetyki antycellulitowe, pomarańczowa skórkacellulit, kosmetyki antycellulitowe, pomarańczowa skórkacellulit, kosmetyki antycellulitowe, pomarańczowa skórka

Fot. orzeźwiająco pachnące kosmetyki antycellulitowe Lirene w nowych opakowaniach

Zapraszamy do GALERII, w której znajdziecie preparaty ułatwiające pozbycie się cellulitu. Stosujcie tylko w połączeniu ze zdrową dietą i sporą dawką ruchu! Pamiętajcie, że peeling możecie wykonać same! Wystarczy do żelu pod prysznic dodać kawę, cukier, sól czy zmielone płatki owsiane - wykorzystajcie to, co będzie pod ręką ;)

LIRENE Stop Cellulit - Antycellulitowy peeling myjący
w okazje.info

Czytaj dalej:

grzywka, fryzury, gwiazdy

Grzywka - znowu na topie?

pielęgnacja, cera naczynkowa, skóra naczyniowa, rozszerzone naczynka, kruche naczynka, pajączki, rumień, czerwienienie się, kosmetyki

Cera naczynkowa - jak sobie z nią radzić?