kariera kobiety
-
Zwolnij, odkryj uroki slow life
Życie w pośpiechu, od weekendu do weekendu, z wakacjami, nową kuchnią i samochodem na kredyt? Czy to jest fajne? Nie. Psycholog Malwina Puchalska opowiada dlaczego mniej znaczy więcej i dlaczego życie lepiej smakuje w zwolnionym tempie. Czym jest idea slow life?
-
Jak być szczęśliwą w pracy?
Psycholog Aleksandra Hamerska opowiada o tym, dlaczego jako naród mamy tendencje do marudzenie i narzekania, nawet wtedy, kiedy jest nam dobrze. Podpowiada również co zrobić aby poczuć się szczęśliwszą.
-
Kariera na Szpilkach: Popieramy kobiety aktywne zawodowo
W cyklu artykułów ?Kariera Na szpilkach? przedstawiamy sylwetki kobiet, które osiągnęły zawodowy sukces w różnych dziedzinach i branżach. Zaradne, mądre, zdolne podpowiadają jak dobrze pokierować swoją karierą zawodowa.
-
Już nie ma ludzi starych, czyli o kulcie młodości
Psycholog Kamila Kużaj-Karaszewska opowiada o tym co zrobić, aby nie ulec modzie na wieczną młodość, jak zadbać o swoje wnętrze, aby czuć się szczęśliwą, nawet wtedy, kiedy zmarszczek przybywa.
-
Obudź w sobie kreatywność, załóż własną firmę
Kreatywność, umiejętność przewidywania to tylko niektóre z cech, które powinna posiadać przedsiębiorcza kobieta. Malwina Puchalska, psycholog z Centrum Promocji i Rozwoju Ekspresja podpowiada jak pokierować swoją kariera zawodową, aby w pewnym momencie odważyć się i założyć własną firmę.
-
Partnerstwo. A co to takiego?
Coraz częściej mówimy o partnerstwie, dążymy do związków opartych o sprawiedliwy podział ról. Tymczasem w Polsce nadal dominuje typowy model funkcjonowania rodziny i opiera się na podwójnym obciążeniu kobiet obowiązkami rodzinnymi i zawodowymi. Jakie są tego konsekwencje?
-
Czy pozbędziemy się ageizmu?
Powroty na rynek pracy bywają trudne. Po urlopie wychowawczym czy po dłużej przerwie może się okazać, że już nie jesteśmy nikomu potrzebne, a pracodawca wybiera pracownika ?bez bagażu?. Joanna Miezio, założycielka i Prezes Fundacji Twórczego Rozwoju Strefa Inspiracji opowiada o tym, co zrobić, aby uwierzyć w siebie i realizować cele zawodowe pomimo przeszkód.
-
Samotni z wyboru: czy tacy w ogóle istnieją?
Kiedyś o singlach mówiono stara panna i stary kawaler. Dziś słowa te przechodzą do lamusa. Życie w pojedynkę już nikogo nie dziwi. To nie tylko sposób na życie, ale i znamię naszych czasów.
-
Uwierz w siebie i ruszaj do przodu!
Ciągle pozostajesz w cieniu, w poczuciu odrzucenia, niewiary w siebie i własne możliwości? Tak samo jak inni możesz oczekiwać, a nie tylko podporządkowywać się oczekiwaniom.
-
Kobieta na zakręcie
Co robić kiedy poukładany świat zaczyna się rozpadać? O tym jak radzić sobie z problemami, aby się nie załamywać i czy można pomóc sobie samej mówi psycholog Lucyna Kwiatkowska.
-
Cichopek w "mega" spodniach za 1135 zł. Podobne za 39,99 zł
-
26 zł zamiast 609 zł. Perfumy z Rosmann pachną drogo i są ultratrwałe. Podobne w Douglas i Glantier
-
Nie było dotąd w Lidlu tak pięknego sweterka. Do środy za 35 zł! Wyprzedaż też w Sinsay i Answear
-
Chcesz wyglądać dollarsowo? Trzy cięcia dla pań 60+ ukryją zmarszczki
-
Hit w Biedronce! 24,99 zł zamiast 599 zł. Podobne w Aldi i Reserved
- Kiedy sadzić hortensje? Termin ma ogromne znaczenie
- To ta sukienka króluje jesienią 2023! Maskuje bioderka i jest w Auchan za 39,99 zł. Podobne w Modivo, House
- Menopauzing, czyli kobieca rewolucja
- Pora pożegnać żakiety. Wieniawa nosi już najmodniejszą marynarkę
- Wyprzedaż marynarek na jesień. Zara, Reserved i Top Secret z największymi trendami na sezon 2023/4
-
Zakompleksieni mają gorzej?
Rodzice zamiast chwalić powtarzali, że "można było lepiej". Jesteś zdolna, zaradna, a mimo wszystko zakompleksiona. Czym można się wyleczyć z kompleksów?
-
Jak założyć firmę krok po kroku?
Masz pomysł na biznes, a praca na etacie Cię znudziła? Załóż firmę i zostań swoją własną szefową. Podpowiadamy jak się do tego zabrać.
-
Ciągle chcę więcej i więcej...
Chcemy być perfekcyjne, samowystarczalne, piękne i zaradne. W pogodni za ideałem nie dostrzegamy szczęśliwych momentów życia. Czy pokory i umiejętności cieszenia się z tego z mamy można się nauczyć? O wdzięczności opowiada psycholog Dorota Jasielska.
-
Iść do przodu czy rozpamiętywać przeszłość?
Przyszłość zależy od teraźniejszości. O tym dlaczego nie warto żałować podętych decyzji pisze psycholog, Agnieszka Nowicka.
-
Co zrobić, kiedy nic nam się nie chce...
Nieskończone zadanie wzmaga napięcie. Dodatkowo mamy poczucie ciągłego marnotrawienia czasu. A ta świadomość, że straconego czasu nie da się odzyskać, często wywołuje w nas panikę - "Nie zdążę!". Co zrobić, by takie sytuacje ograniczyć do minimum a z czasem je wyeliminować?
-
Bond jest blond
Męski i przystojny Daniel Craig, znany z roli Bonda, wcielił się w...kobietę. W bujnych lokach blond i biało-czarnej sukience próbuje poczuć, jak to jest być piękną niewiastą.
-
Tydzień Kobiet Sukcesu 7-11 marca 2011
Sztuka autoprezentacji, efektywność osobista czy personal branding to tylko niewielka część tego, co czeka warszawskie studentki między 7 a 11 marca w Szkole Głównej Handlowej. Już po raz piąty, największa organizacja studencka w Polsce - Zrzeszenie Studentów Polskich - zaprasza na najbardziej kobiecy tydzień w roku - Tydzień Kobiet Sukcesu 2011.
-
Wypaleni
Wypalenie zawodowe czyli utrata motywacji do działania i poczucie wyczerpania może przytrafić się każdemu i na każdym stanowisku pracy. Co robić kiedy praca przestaje przynosić satysfakcję? Rząd proponuje roczny urlop na zregenerowanie sił i podreperowanie zdrowia.