asertywność

  • 5 przydatnych rzeczy, których nauczyłam się od męża i jedna, którą przekazał mi syn

    5 przydatnych rzeczy, których nauczyłam się od męża i jedna, którą przekazał mi syn

    Mój mąż jest najcudowniejszy na świecie (syn zresztą też). Jako cały pakiet z wadami i zaletami jest po prostu najwspanialszy. Jesteśmy ze sobą od trzynastu lat i przez ten czas miałam wielokrotnie okazję przyglądać się temu, jak radzi sobie w różnych sytuacjach. Z obserwacji zaś wyciągnęłam naukę, którą z powodzeniem stosuję na co dzień. Które lekcje były najlepsze?

    Ola Długołęcka
  • 5 kocich zachowań, które warto naśladować (moim zdaniem)
  • 10 typów ludzi, których należy unikać, aby być szczęśliwym
  • Najlepsze wymówki od seksu - od delikatnie zniechęcających po odstręczające na wieki
  • "Mamy czasy hołubienia indywidualistów. Gra zespołowa to na Narodowym". [LIST]

    "Mamy czasy hołubienia indywidualistów. Gra zespołowa to na Narodowym". [LIST]

    "Będę w pracy już o 10, najpóźniej o 11. Po czym przy biurku siada koło 12. Oczywiście, po drodze spotkały ją rzeczy tak niezwykłe, że ze swadą ci o tym opowiada. Tylko zaraz, dlaczego ty się denerwujesz?" - Czytelniczka pisze z pytaniem (nie, nie jak żyć), jak pracować z tymi, którym "wiecznie coś"...

    Nadesłane do Redakcji
  • 10 rzeczy, na które nie warto tracić czasu i energii. Nigdy!

    10 rzeczy, na które nie warto tracić czasu i energii. Nigdy!

    Nie mam czasu - zdaje się być jedną z najczęściej powtarzanych fraz. A przecież można inaczej. Spróbuj wyobrazić sobie, że przestajesz tracić energię na czynności, które wykonujesz tylko dlatego, że czujesz się winna, zobowiązana lub zmuszona. Zyskasz i czas, i energię.

    Anna Konieczyńska
  • Pięć przydatnych rzeczy, których nauczył mnie mój mąż i jedna, którą podpatrzyłam u syna

    Pięć przydatnych rzeczy, których nauczył mnie mój mąż i jedna, którą podpatrzyłam u syna

    Mój mąż jest najwspanialszy na świecie (syn zresztą też). Jako cały pakiet z wadami i zaletami jest po prostu najlepszy. Jesteśmy ze sobą od dwunastu lat i przez ten czas miałam wielokrotnie okazję przyglądać się temu, jak radzi sobie w różnych sytuacjach. Z obserwacji zaś wyciągnęłam naukę, którą z powodzeniem stosuję na co dzień. Które lekcje były najlepsze?

    Ola Długołęcka
  • Czy starczy ci odwagi, by być niemiłą i walczyć o swoje?

    Czy starczy ci odwagi, by być niemiłą i walczyć o swoje?

    Znacie cisze myszki? Miłe, uprzejme, uśmiechnięte, które pewnego dnia zaczynają lżyć wszystkich wokół, nie zapominając również o ich krewnych? O tym, co może wywołać furię, napisała do nas Czytelniczka, która chyba wie o niej najwięcej - Cesarzowa Furiosa.

    Nadesłane do Redakcji
  • Dlaczego mężczyźni myślą, że wszystko jest zachętą do seksu?
  • Teściowa - ktoś, kto najlepiej wie, jak zadbać o twoje dzieci

    Teściowa - ktoś, kto najlepiej wie, jak zadbać o twoje dzieci

    Może są na świecie teściowe, jak z bajki, ale są też takie, jak z popularnych kawałów... Często z opowieści przy kawie bądź winie wyłania się obraz teściowej, która WIE LEPIEJ. Niezmordowanej ekspertki w wielu dziedzinach. Ten tekst jest o niej.

    Marta Lewin
  • Nie czyń drugiemu, co tobie niemiłe

    Nie czyń drugiemu, co tobie niemiłe

    Asertywność - modne słowo z poradników. Jak to zrobić, żeby być miłym i uczynnym człowiekiem a nie dać sobie wejść na głowę? Czytelniczka ma poważny problem z ludźmi, którzy ją wykorzystują.

    Nadesłane do Redakcji
  • Katarzyna Bonda: "Mogą mnie nie lubić"

    Katarzyna Bonda: "Mogą mnie nie lubić"

    Przez fanów nazywana "królową polskiego kryminału", sama o sobie mówi "arogancka tupeciara". Relacjonowała procesy najsłynniejszych polskich gangsterów, ale rzuciła dziennikarstwo po wypadku, w którym zabiła przypadkowo człowieka. Z nami rozmawia o ciężkiej pracy, jaką jest pisanie kryminałów i o tym, że najważniejsze jest wiedzieć, czego nie chcesz.

    Natalia Sosin
  • "Grzeczne dzieci" wcale nie są dobrze wychowane. Ani bezpieczne
  • Justyna Suwała: "Bycie miłym wymaga odwagi"

    Justyna Suwała: "Bycie miłym wymaga odwagi"

    Czytamy poradnik "Bycie miłym to przekleństwo" i rozmawiamy z Justyną Suwałą, która zagrała u boku Mai Ostaszewskiej i Janusza Gajosa w nagrodzonym Srebrnym Niedźwiedziem w Berlinie filmie Małgorzaty Szumowskiej "Body/Ciało".

    Anna Konieczyńska
  • Z jakim typem człowieka nie lubię pracować?

    Z jakim typem człowieka nie lubię pracować?

    Każdy ma inny próg wytrzymałości w stosunku do drugiej osoby. Mnie najbardziej irytują ludzie bez charakteru. Tacy wiecznie życiowo rozmemłani. Zwłaszcza w pracy są nie do zniesienia.

    Miss Olgu
  • Asertywność wcale nie jest taka dobra! [POWODY]

    Asertywność wcale nie jest taka dobra! [POWODY]

    Możesz się jej nauczyć na kursie - wystarczy kilka spotkań i wyćwiczenie reakcji. Czy jednak asertywność to najlepsze rozwiązanie? A może przeszkoda, która komplikuje relacje z innymi ludźmi? Doktor psychologii Aneta Chybicka* pokazuje minusy asertywności.

    Ola Długołęcka
  • Egoizm - niekoniecznie, ale cenię sobie asertywność

    Egoizm - niekoniecznie, ale cenię sobie asertywność

    Kiedy Kasia zapowiedziała, że w grudniu tematem miesiąca będzie egoizm, bardzo się ucieszyłam. To przecież taki wdzięczny temat. Cieszyłam się jak szalona dosłownie przez dwie minuty, kiedy to Rączka powiedziała, że nie ma pojęcia, o czym pisać. Normalnie jakby klątwę na mnie rzuciła, bo jak się okazało, ja również mam pustkę w głowie.

    Miss Olgu