diety odchudzające

  • Zgrabna, szczęśliwa i nie na diecie?

    Zgrabna, szczęśliwa i nie na diecie?

    Jedz zdrowo i z umiarem - to po pierwsze. A po drugie: nie bierz do ust niczego, czego nie zjadłaby twoja prababcia. Zanim sięgniesz po nóż i widelec przeczytaj nasz poradnik o tym, czego unikać na talerzu, a czym rozkoszować się do woli.

    Joanna Biszewska