menopauza

  • "Polki uważają, że najlepiej akceptować naturę: 'tyję, brzydnę, tracę zainteresowanie seksem - tak musi być'"
  • Po menopauzie ważyła 115 kilogramów. Schudnąć pomógł jej jeden element garderoby. Zgadniesz jaki?
  • Menopauza - jakie są jej najpowszechniejsze objawy?

    Menopauza - jakie są jej najpowszechniejsze objawy?

    Menopauza przypada zazwyczaj na okres od 45 do 55 roku życia. Jednak są kobiety które regularnie miesiączkują jeszcze po 60 roku życia, a także takie, u których menopauza występuje, gdy mają 40 lat. Nie ma więc stałych reguł. Jak więc rozpoznać pierwsze objawy świadczące o wejściu w okres przekwitania?

    natkon
  • Gdy partnerka nie ma ochoty na seks

    Gdy partnerka nie ma ochoty na seks

    Co może zrobić mężczyzna, gdy jego partnerka ma menopauzę, której towarzyszy brak ochoty na seks? Jak poradzić sobie z odmiennymi potrzebami seksualnymi partnera? Co, jeżeli twój partner lubi podglądać innych? Skąd bierze się ta potrzeba?

    red
  • Terapia hormonalna na miarę

    Terapia hormonalna na miarę

    Każda z nas musi przejść menopauzę. Jedne kobiety dobrze się wtedy czują, inne zaś wymagają pomocy medycznej. Na szczęście dziś można tak dobrać terapię hormonalną, że zyska na tym i zdrowie, i samopoczucie.

    Beata Prasałek. Konsultacja: dr n. med. Małgorzata Bińkowska, ginekolog, Szpital Kliniczny im. Witolda Orłowskiego w Warszawie
  • Metabolizm po tuningu

    Metabolizm po tuningu

    Prawidłowy metabolizm to zaleta osób szczupłych. Im jesteśmy starsi przemiana materii zwalnia, wówczas przybywa kilogramów. Co zrobić, aby na nowo przyspieszyć metabolizm?

    jolbi
  • Laserowe zamykanie naczynek: hit czy kit?

    Laserowe zamykanie naczynek: hit czy kit?

    Kłopotliwa cera naczynkowa, otwierające się naczynka to problem wielu osób. Zwalczając go warto używać kosmetyków uszczelniających naczynia krwionośne. Jeśli naczynko na twarzy jest już otwarte wówczas trzeba je zamknąć i uszczelnić. Czym? Najlepiej laserem.

    jolbi
  • Prawdy i mity o dniach przed miesiączką

    Prawdy i mity o dniach przed miesiączką

    Dlaczego kobieta tuż przed miesiączką gotuje zupę pomidorową w pięciu garnkach? Bo TAK! Ten dowcip świetnie ilustruje jeden z objawów syndromu napięcia przedmiesiączkowego - PMS. Co warto o nim wiedzieć?

    Beata Prasałek. Konsultacja: dr Marzena Brocka, specjalista chorób kobiecych i położnictwa
  • Kości lubią wapń

    Kości lubią wapń

    Wraz z wiekiem kości stają się coraz bardziej kruche. To normalne. Ale gdy ubytek tkanki kostnej jest zbyt duży, chorujemy na osteoporozę. Jak jej zapobiec?

    Beata Prasałek. Konsultacja: dr Adam Kukla, ortopeda
  • Nie taki guzek straszny

    Nie taki guzek straszny

    Bez paniki. Ponad 80 procent zmian wykrywanych w piersiach to zmiany łagodne. Jednak gdy wyczujesz guzek, nie zwlekaj z wizytą u lekarza.

    Beata Prasałek
  • Hormony czy depresja?

    Hormony czy depresja?

    Chandra i depresja to tematy eksploatowane w porze jesienno-zimowej. Ale przygnębienie to nie tylko skutek brzydkiej pogody. Depresja to choroba, która nieleczona może doprowadzić do tragedii. Jak ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy? Książka "To muszą być hormony" namawia do tego, aby leczenie depresji rozpocząć od wizyty u endokrynologa.

    Joanna Biszewska
  • Czy osobowość zmienia się w ciągu naszego życia?

    Czy osobowość zmienia się w ciągu naszego życia?

    -Ona się nigdy nie zmieni - wzdychają nad nami nasze matki. - Na starość zrobił się jeszcze bardziej złośliwy - słyszymy narzekania na nestorów rodu. Zmieniamy się czy nie? Jak kształtuje się nasza osobowość, gdy idziemy przez życie?

    Aleksandra Przeździecka - Kujałowicz
  • Suplementy dobieraj do wieku

    Suplementy dobieraj do wieku

    Omega 3, witamina C, błonnik, skrzyp - łykamy suplementy garściami i wierzymy, że są dla nas dobre. Mają zapewnić lśniące włosy, zdrowe paznokcie, płodność, błyskotliwość myślenia, świetną pamięć, zdrowe kości, młodość i długie życie w nienagannym zdrowiu. Warto jednak pamiętać, że suplementy diety dobieramy do wieku.

    Joanna Biszewska
  • Jak wzmocnić słabą płeć

    Jak wzmocnić słabą płeć

    Kobiety chorują inaczej niż mężczyźni. Różnić się mogą objawy, przebieg, a nawet profilaktyka tych samych schorzeń. Co nas częściej nęka i co trzeba robić, by nie dać się owym bardziej "kobiecym" przypadłościom?

  • Przezorna zawsze zabezpieczona

    Przezorna zawsze zabezpieczona

    "Poradnik Domowy": Panie profesorze, jakie formy antykoncepcji najczęściej stosują współczesne Polki, które już ukończyły 40. rok życia?

    Rozmawiała: Beata Prasałek