metabolizm

  • Dlaczego warto zacząć brać zimne prysznice? Takie kąpiele mogą poprawić metabolizm i wzmocnić odporność
  • Czy cukier naprawdę przyśpiesza starzenie i pogłebią zmarszczki?

    Czy cukier naprawdę przyśpiesza starzenie i pogłebią zmarszczki?

    Nadmiar cukru w diecie oprócz złego wpływu na układ krążenia oraz metabolizm, prowadzi do otyłości. Okazuje się, że może też negatywnie działać na naszą skórę i przyśpieszać procesy starzeniowe. Jak możemy zapobiec jego negatywnemu działaniu?

    JN
  • Dieta, która łamie wszystkie zasady. Czy jest skuteczna?
  • Jak się pozbyć cellulitu

    Jak się pozbyć cellulitu

    Ma go 90 procent populacji kobiet, w mniej lub bardziej widocznej wersji. Skąd się bierze i dlaczego to właśnie płeć piękną wziął na celownik? I najważniejsze- czy da się go skutecznie pozbyć? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości.

    ola długołęcka
  • Metabolizm po tuningu

    Metabolizm po tuningu

    Prawidłowy metabolizm to zaleta osób szczupłych. Im jesteśmy starsi przemiana materii zwalnia, wówczas przybywa kilogramów. Co zrobić, aby na nowo przyspieszyć metabolizm?

    jolbi
  • Czy jogurty przyśpieszają metabolizm?

    Czy jogurty przyśpieszają metabolizm?

    To, że spożywanie jogurtów jest dla nas zdrowe, wie już właściwie każdy. Pojawiają się kolejne informacje, które powinny zachęcić nas do częstszego zakupu tego produktu.

    norma_jeane
  • Ostra papryka przyśpiesza przemianę materii
  • Jak przyśpieszyć metabolizm?

    Jak przyśpieszyć metabolizm?

    Często słyszy się, że szybkość przemiany materii jest dziedziczona, a nasze skłonności do tycia są dziedziczone w genach. Częściowo się to zgadza, jednak nie do końca...

    Katarzyna Bigos