news

Biedronka wprowadziła do swojej najnowszej oferty kultowe klapki marki Kubota. To jedne z bardziej kontrowersyjnych butów na świecie. Jeszcze jakiś czas temu postrzegane były jako synonim kiczu, a teraz są prawdziwym hitem. Obecnie kupić je można w wybranych sklepach Biedronka na terenie całego kraju za mniej niż 25 zł.

Idealnie wyrzeźbiony brzuch to marzenie wielu kobiet. Przylegające crop topy to jeden z największych trendów mody - chcemy wyglądać w nich rewelacyjnie. Jak zadbać o mięśnie brzucha, w obliczu wszechobecnego lockdownu? Trening z gumami oporowymi to doskonałe rozwiązanie. Pierwsze efekty mogą pojawić się nawet po kilku dniach.

Makijaż odmładzający nie tylko ukrywa zmarszczki mimiczne i odejmuje lat. Dzięki niemu twoja cera będzie wyglądała naturalnie, świeżo i promiennie. Jak się malować, żeby wyglądać młodziej? Podpowiadamy!

Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała się ostatnio na swoim Instagramie w modnej, różowej stylizacji. Uwagę internautek przykuła zwłaszcza modna bluza Małgosi, a pod postem pojawiło się o nią mnóstwo pytań. Okazuje się, że bluza jest obecnie na promocji i można ją kupić za niecałe 90 zł.

Poszukiwania idealnej kurtki na wiosnę zakończone. W sklepach Sinsay trwa właśnie wyprzedaż, a wśród niej mnóstwo modowych perełek. Ta basicowa kurtka z wysokim kołnierzem sprawdzi się perfekcyjnie na pierwsze promienie wiosennego słońca. Teraz kupimy ją w znacznie niższej cenie.

Idealnie wyrzeźbione plecy to najpiękniejszy dodatek do odkrytej sukienki. Jak o nie zadbać, aby zawsze prezentowały się zjawiskowo? Odpowiedni zestaw ćwiczeń nie tylko nada im perfekcyjny kształt, ale także przyczyni się do lepszego funkcjonowania kręgosłupa.

Okrągła twarz sprawia wrażenie zdrowej, delikatnej i optymistycznej, jednak wiele jej posiadaczek chciałaby, aby twarz wydawała się dłuższa i szczuplejsza. Dobre cięcie ukryje zbyt wydatne policzki i optycznie wysmukli twarz. Jakie fryzury dla okrągłej twarzy będą najlepsze?

Anna Lewandowska udostępniła na swoim Instagramie zdjęcie, które zrobiła o poranku. Trenerka pozuje na nim nie tylko bez makijażu, lecz także bez przedłużonych rzęs. Jak trenerka wygląda w zupełnie naturalnej wersji? My jesteśmy zachwycone.

W środę, 24 lutego 2021, odbędzie się konferencja premiera Mateusza Morawieckiego dotycząca wprowadzenia nowych obostrzeń. Rząd przedstawi szczegółowy plan kolejnych kroków podjętych przez państwo w walce z pandemią COVID-19. O której konferencja premiera?

Zmiana czasu na letni powoduje to, że śpimy o godzinę krócej. Ma to wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Potrzebujemy trochę czasu, aby przystosować się do zmiany czasu. Istnieją osoby, które bardzo źle znoszą nową sytuację. W jaki dzień przestawiamy nasze zegarki?

Cellulit to największa zmora kobiet. Czasami wydaje się, że walka z nim przypomina walkę z wiatrakami. Niby robimy wszystko tak, jak trzeba, ale efektów jak nie było, tak nie ma. Ten trening może okazać się światełkiem w tunelu. Podpowiadamy, które ćwiczenia są najskuteczniejsze przy zwalczeniu cellulitu.

Osoby spod pewnych znaków zodiaku są mistrzami w sztuce całowania. Całują tak, że aż kręci się w głowie. Niektórym znakom ta czynność nie wychodzi aż tak dobrze. Sprawdźmy co na ten temat mówi horoskop.

Siedzący tryb życia nie sprzyja budowani mięśni na pośladkach. Jak utrzymać je w formie? Prawidłowo wykonywane i regularne ćwiczenia mogą okazać się w tej sytuacji niezbędne. Które z nich przyniosą wymarzone i szybkie efekty?

Do tej karygodnej styuacji doszło w Słupcy. Podczas weekendowego spaceru nad jeziorem, 32-letnia kobieta zauważyła, że pewna matka szarpie swoją córkę prawdopodobnie za to, że dziewczynka krzywo siedzi w wózku. Kiedy 32-latka zwróciła jej uwagę, ta uwerzyła ją pięścią w tył głowy.

Olej z czarnuszki to naturalne remedium na różne dolegliwości. Znajduje zastosowanie w kuchni, jak i w kosmetyce. Odkryj jego drogocenne właściwości i przekonaj się, że potrafi zdziałać cuda!

Odpowiednio wykonany makijaż opadającej powieki może zapewnić naszemu wyglądowi prawdziwy efekt "wow". Sprawdź, jak w czterech krokach optycznie powiększyć oko i nadać spojrzeniu pełnię blasku i głębi.

Przepis na idealnie płaski brzuch? Dzięki tym ćwiczeniom szybko i skutecznie wygenerujesz mięśnie brzucha. Podpowiadamy, jak ćwiczyć i jakie ćwiczenia wybierać, aby wyszczuplić sylwetkę i zadbać o zdrową kondycję organizmu.

Szybka kolacja na ciepło to pomysł, który sprawdzi się w sytuacji, gdy brakuje nam czasu, a dokswiera nam głód. Nie trzeba spędzać w kuchni godziny, aby stworzyć ciepłe i smaczne danie. Przedstawiamy pomysły na sycące posiłki dla każdego.

Choć Dzień Mężczyzny nie jest świętem aż tak znanym jak Dzień Kobiet, to z roku na rok zyskuje na popularności. Kiedy obchodzimy święto mężczyzn?

Dieta sirtfood to jeden z najgłośniejszych sposobów odżywiania ostatnich lat. Podobno to właśnie dzięki niemu Adele przeszła tak spektakularną metamorfozę. Piosenkarce udało się schudnąć aż 45 kg. Na czym polega ta dieta i jak wygląda jadłospis? Skomponowanie odpowiednich posiłków nie będzie wymagało od nas żadnego poświęcenia.

Dla wielu z nas zadbane i zdrowe włosy to najważniejszy aspekt estetycznego wyglądu. Odpowiednia pielęgnacja i dobór kosmetyków mogą okazać się kluczem do osiągnięcia pożądanych efektów. Mycie włosów odżywką, tzw. metoda OMO, już od jakiegoś czasu przewija się pomiędzy poradami dotyczącymi regeneracji zniszczonych pasm. Na czym polega ta metoda i czy rzeczywiście sprawdza się tak dobrze.

"Hotel Paradise" wraca na antenę TVN7. Nowi uczestnicy postanowili przeżyć w programie przygodę życia. Kim są uczestnicy trzeciej edycji "Hotelu Paradise"? Przekonaj się.

Pepco sprzedaje modną koszulę, która będzie prawdziwym hitem wiosny. Kosztuje tylko 40 zł i dostępna jest w wielu rozmiarach! Tym samym po raz kolejny ta sieć sklepów udowodniła, że można wygladać naprawdę modnie i stylowo za niewielkie pieniądze.

Nawilżona skóra twarzy to rezultat zewnętrznej i wewnętrznej pielęgnacji. Nie ograniczajmy się zatem tylko i wyłącznie do toników, kremów oraz masek. Podstawą dobrej kondycji skóry są składniki odżywcze dostarczane od środka. Dopiero po tym kroku warto inwestować w kosmetyki. Które z nich zadbają o dobre nawilżenie?

Popularna na Instagramie influencerka postanowiła poruszyć na swoim profilu ważny temat. Opublikowała nagranie, na którym pokazała, jak naprawdę wygląda jej ciało po wielu miesiącach pandemii. - W porządku, jeśli jest czas, w którym nie chcę ćwiczyć. W porządku, że chcę jeść to, na co mam ochotę - pisze. Kobiety dziękują jej za ten szczery post.

Od lat mówi się o dietetycznym rygorze, który panuje wśród sal tanecznych najsławniejszych baletów na świecie. Czy dieta baletnicy rzeczywiście przyczynia się do szybkiej utraty wagi? Według eskpertów lepiej jest jej unikać.

Przekąski, oczywiście zdrowe są ważne w odżywianiu. Za osiągnięcie celu, jakim jest sprawna i zadbana sylwetka, stoi odpowiednia dieta. Posiłek potrenigowy powinien wyrównywać straconą energię oraz odżywić organizm. Trening to połowa sukcesu. Jak nie zaprzepaścić jego efektów złym wyborem żywieniowym?

Jak schudnąć z ud? Wiele kobiet zadaje sobie to pytanie. Na szczęście jest wiele sposobów, aby pozbyć się zbędnego tłuszczyku i wyszczuplić uda.

Kolacja to ostatni posiłek w ciągu dnia. Wiele osób niestety decyduje się na to, aby ją pominąć. Regularne dostarczanie energii naszemu organizmowi to klucz do smukłego wyglądu sylwetki, zatem zdrowa i odżywcza kolacja to podstawa codziennego jadłospisu. Kiedy najpóźniej możemy ją zjeść i na jakie produkty się zdecydować? Sprawdźcie najlepsze przepisy na posiłek podkręcający metabolizm.

Nowa fryzura to prosty sposób na efektowną zmianę wyglądu. W tym sezonie bardzo modna jest długa grzywka. Co zrobić, żeby grzywka wyglądała dobrze? Poznaj kilka trików, które pomogą ci o nią zadbać.