osteoporoza

  • Pomyśl o tym już dziś

    Pomyśl o tym już dziś

    <strong><strong>Osteoporoza należy do grupy chorób, w których dieta<span style="text-decoration: underline;"> </span>ma istotne znaczenie. </strong>Wapń i witamina D są niezbędne w procesie...

  • Zdrowe kości do starości

    Zdrowe kości do starości

    U niektórych osób kości z wiekiem stają się tak słabe, że nawet banalny upadek grozi złamaniem. To skutek osteoporozy - choroby, którą nowoczesne leki potrafią już skutecznie zahamować.

  • Jogging, czyli dlaczego warto biegać?

    Jogging, czyli dlaczego warto biegać?

    Bieganie od kilku lat staje się coraz modniejsze. Biegają politycy, gwiazdy estrady i telewizji oraz zwykli ludzie. Biegają młodzi i seniorzy. Jeśli jeszcze nie biegasz, najwyższa pora zacząć.

  • Czy seks jest zdrowy?

    Czy seks jest zdrowy?

    Odpowiada prof. Zbigniew Lew-Starowicz