relacje

Długotrwały i szczęśliwy związek to ciężka praca obu ze stron. Jak się okazuje, istnieją drobne gesty, które wykonywane codziennie, potrafią skutecznie wzmacniać relację. Oto pięć rzeczy, które warto robić razem w związku.

Szczęśliwy związek powinien opierać się na wzajmnym szacunku, zaufaniu, przyjaźni i miłości. Niestety, u niektórych par w pewnym momencie pojawia się niezdrowa relacja, w której jedna ze stron zaczyna w negatywny sposób dominować nad drugą. Wówczas jest to nic innego, jak związek toksyczny. Oto znaki, które powinny dać ci do myślenia.

Nie da się ukryć, że mężczyźni to wzrokowcy, jednak to, co pociąga ich w kobietach to nie tylko takie cechy fizyczne, jak długie nogi czy pełne usta. Znacznie częściej, najbardziej atrakcyjne są drobne rzeczy, z których kobiety często nie zdają sobie nawet sprawy.

Szczęśliwy i długotrwały związek wymaga nieustannej pracy i zaangażowania dwojga ludzi. Istnieją jednak niepozorne zachowania, które sprawiają, że powoli niszczymy to, co wcześniej udało nam się wypracować. I wcale nie chodzi tu o kłamstwa czy pieniądze. Oto cztery niszczące związek zachowania, z których zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy.

Problemy prędzej czy później pojawiają się w każdym związku. Kiedy po miesiącach zauroczenia zaczyna się prawdziwy związek, pary stają przed prawdziwym wyzwaniem stworzenia trwałej relacji. Oto pięć najczęściej pojawiających się problemów. Sprawdź, jak im zapobiec.

- Większość moich znajomych jest już po ślubie, ma lub wkrótce będzie mieć dzieci, to ja wybrałam nieco inną drogę. Rozwijam się zawodowo, podróżuję, korzystam z życia i jestem szczęśliwa. Mimo to, ciągle słyszę pytania o to, kiedy znajdę sobie partnera, kiedy wezmę ślub, albo kiedy pojawi się dziecko. Mam tego dość. Czy naprawdę tylko to definiuje mnie jako kobietę? - pisze w nadesłanym liście nasza czytelniczka.

Jakie działania mają destrukcyjny wpływ na relację z drugą osobą? To m.in. chorobliwa zazdrość oraz nadmierna kontrola. Jednak to nie koniec listy. Oto kilka błędów, które warto wyeliminować.

Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że słowami można bardzo zranić drugą osobę. W każdej dyskusji z drugim człowiekiem, należy ostrożnie dobierać słowa, zwłaszcza, gdy ta osoba jest nam bliska. Oto pięć rzeczy, które nigdy nie powinny padać z ust osób będących w szczęśliwym związku.

Związek na odległość to życie w parze bez dzielenia codzienności, krótkie okresy ekscytacji, po których następuje długi czas w samotności. Czy da się stworzyć poprawną relację na odległość? A może lepiej nie wchodzić w taki związek, tylko postawić na to co tu i teraz?

Jak zagadać do chłopaka, który wpadł nam w oko? Otóż sprawa w dzisiejszych czasach jest z pozoru łatwa, gdyż mamy wiele kanałów kontaktu, takich jak Facebook czy Instagram. Ale to tylko pozory. W rzeczywistości zainicjować kontakt wcale nie jest tak łatwo.

Nie da się ukryć, że życie potrafi czasem pisać dużo bardziej romantyczne i wzruszające scenarusze niż te zawarte w książkach czy filmach. Pewna para z amerykańskiego stanu Ohio była ze sobą 64 lata. Małżeństwo zmarło tego samego dnia, leżąc na łóżkach i trzymając się za ręce.

- Żyjemy w społeczeństwie samotnych ludzi. Z badań wynika, że co piąte gospodarstwo domowe w Polsce to jeden człowiek. Ludzie dzisiaj nie budują relacji, bo pracują, jak dzicy albo na miłości się już sparzyli. Nie są z nikim, ale bardzo za tym tęsknią - rozmawiamy z psycholog Magdaleną Chorzewską o miłości w czasach lajków.

Wiele osób wierzy, że znaki zodiaku przypisują ludziom poszczególne cechy. Jedni są bardziej wrażliwi, inni godni zaufania, a na niektórych trzeba zwyczajnie uważać. Sprawdź, z przymrużeniem oka, którym znaką zodiaku lepiej nie ufać bezgranicznie.

Pełnia Księżyca w znaku Panny to zjawisko, które będzie miało na nas naprawdę spory wpływ. Superksiężyc w znaku zodiaku sprzyja wszelkim porządkom w naszym życiu. Kiedy wypada i jakim czynnościom będzie sprzyjać? Odpowiadamy.

Data urodzenia, a co za tym idzie znak zodiaku może wiele mówić o naszym usposobieniu, wrażliwości, charakterze, a nawet to, jakie mamy predyspozycje do traktowania innych. Sprawdzamy (z przymrużeniem oka), które znaki zodiaku są najmilsze, a które najwredniejsze.

Zastanawiasz się, dlaczego niektóre z pierwszych randek były totalnym niewypałem i odebrały wam szanse na kolejne spotkanie? Sprawdź, jakie błędy najczęściej popełniamy na randkach.

Każdy twój związek kończy się porażką? Nie jesteś w stanie znaleźć przyczyny, dlaczego nie wychodzą ci trwałe relacje? Sprawdź, czym jest kompleks Edypa i Elektry. Może ci to wiele wyjaśnić.

Zdarza się, że szukając tego jedynego trafiasz na mężczyzn, którzy zachowują się jak "duże dzieci"? To zachowanie może być uwarunkowane jego znakiem zodiaku. Sprawdź, które znaki zodiaku zachowują się w związku jak "duże dzieci", by w przyszłości uniknąć rozczarowania.

Wspólne wychowywanie dzieci, gdy dawno nie mieszka się razem albo związanie kredytem - wiele par jest "razem" tylko z obowiązku. A gdyby małżeństwa zastąpiły 10-letnie kontrakty? Zdaniem ekspertów to świetny pomysł.

Każdemu zdarza się słabszy czas, niekoniecznie z jakiegoś poważnego powodu. Warto z siebie wyrzucać pojawiające się wówczas emocje. Na przykład w rozmowie z przyjacielem. Ludzie potrafią unieść bardzo dużo, gdy trzeba wspierać bliską osobę - mówi Janka Hniedziewicz, psychoterapeutka.

Można machnąć ręką, obracać w żart, można stawiać delikatnie granice, można zaangażować partnera, a gdy to wszystko nie działa, trzeba dopuścić do konfrontacji z teściową - mówi psychoterapeutka Dorota Braniewska.

Poznaj pierwsze na świecie urządzenie do wysyłania pocałunków za pomocą telefonu. Niecodzienny gadżet wymyślili studenci z Wielkiej Brytanii. Autorzy projektu zapewniają o "realistycznych doznaniach".

Związki na odległość są coraz powszechniejsze. Różne miasta, różne kraje - od partnera może cię dzielić nawet kilka tysięcy kilometrów. Jak postępować, by związek przetrwał?

Czy w naszym zabieganym świecie jest jeszcze miejsce na życzliwość? Czy umiemy jeszcze uśmiechać się do przypadkowo spotkanych ludzi? Mnie "zmusiły" do tego okoliczności.

Badania wykazują, że każdego dnia jesteśmy okłamywani od 10 do 200 razy. W przeciętnym małżeństwie partnerzy mówią nieprawdę w 1 na 10 interakcji. Co zdradza kłamcę?

To wielka tajemnica, może największa: jak to jest, że dwoje się spotkało i od tylu lat jest we dwoje, wciąż w szczęściu? Jak pokonać zakręty, przetrwać w związku chwile zniechęcenia i nie dać się pokusom?

Są takie chwile, kiedy nawet w dobrym związku człowiek czuje się trochę sam. Czy to sygnał, że związek jest zły czy po prostu "tak musi być"?

Kolekcjonuję pierwsze wrażenia na swój temat. Lubię je, bo pokazują, jak bardzo ludzie się mylą. I jak bardzo ja sama czasem mylę się, oceniając kogoś innego.

Podobno rozwód jest jedną z najbardziej stresujących sytuacji w życiu - zaraz obok porodu, wizyty komornika, zwolnienia z pracy i pierwszych świąt z całą rodziną organizowanych samemu. Podobno łatwiej zapobiegać niż przeżyć. Jedno jest pewne: nikt cię tak nie dobije, jak kobiety z twojego otoczenia.

Po czym poznać, że twój jest związek zdrowy i bezpieczny? Skąd wiadomo, czy wasza relacja podąża dobrym torem, jak sprawdzić, czy czasem już teraz nie dzieje się w niej coś złego? Coś co w dłuższej perspektywie może waszą miłość zniweczyć?