zapotrzebowanie kaloryczne

  • Oblicz swoje dziennie zapotrzebowanie kaloryczne i dowiedz się, jak je kontrolować. Cała prawda o GDA!

    Oblicz swoje dziennie zapotrzebowanie kaloryczne i dowiedz się, jak je kontrolować. Cała prawda o GDA!

    Zastanawialiście się kiedyś, ile kalorii dziennie powinniście spożywać? Ile energii czerpać z białek, ile z tłuszczów, a ile z węglowodanów? To, ile powinniśmy jeść i jak dbać o zrównoważoną dietę, powinien wiedzieć każdy dbający o swój organizm człowiek. Jeśli chcesz za takiego uchodzić i cenisz sobie własne zdrowie, wylicz swoje zapotrzebowanie i sprawdź czym jest GDA.

    Dagmara Miętek