Z erotycznego życia kobiet
Kobieta ma najlepszy seks po 30-tce?
Obiegowa opinia głosi, że najlepszy seks mamy po 30-tce. Czy to prawda? W pewnym sensie tak, jednak nie należy zapominać, że każda z nas jest inna, ma różne potrzeby, temperament i rożne etapy w życiu. I tak dla niektórych kobiet najlepszy i najintensywniejszy seks będzie ten po 30-tym roku życia, inne dopiero po 40-tce znajdą czas na realizację marzeń erotycznych. Seksualna dojrzałość kobiety łączy się ze wzrostem jej temperamentu. Uznaje się, że kobieta pomiędzy 35-50 rokiem życia osiąga szczyt swoich możliwości erotycznych. Potrzeby seksualne w przypadku kobiet słabną w okresie wejścia w menopauzę, kiedy wraz ze spadkiem poziomu hormonów płciowych obniży się aktywność seksualna.
seks Fot. Aleksey Poprugin Studio-54 - Fotolia
Kobiecy rozmiar ma znaczenie?
Średnia długość pochwy to od 7 do 12,5 cm. Pojemność pochwy jest zmienna i zależy od układu mięśni i włókien elastycznych. Otaczające pochwę mięśnie wyznaczają jej długość i szerokość. Podniecenie sprawia, że pochwa dostosowuje się do rozmiarów partnera, nawet tych wyjątkowo pokaźnych. Na rozmiar pochwy w dużej mierze mają wpływ mięśnie otaczające pochwę oraz mięśnie miednicy, w tym mięsień Kegla. Prostym sposobem identyfikacji tych mięśni jest włożenie dwóch palców do pochwy. Kiedy napniesz mięśnie, poczujesz, jak zaciskają się one wokół palców. Czy wiesz, że dzięki ćwiczeniom kurczenia i rozkurczenia mięśnia Kegla kobiecie jest łatwiej wywołać orgazm podczas stosunku płciowego? Ćwiczenia polegają na naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu mięśni okolic pochwy i krocza. Polecamy.
seks Fot. Yuri Arcurs - Fotolia
Kobiecy wytrysk zdarza się niezwykle rzadko?
Czy wiesz, że tylko co trzecia Polka zawsze przeżywa orgazm podczas uprawiania seksu, ponad 20 proc. kobiet ma go często, a jedna na dwadzieścia nigdy nie sczytuje? Prawie 30 proc. kobiet uważa że seks może być równie satysfakcjonujący bez przeżywania orgazmu, kiedy partnerzy tylko przytulają się, pieszczą, całują. Bez względu na preferencje warto zadbać o swój orgazm i doświadczyć... kobiecego wytrysku. Wytrysk (ejakulacja) u kobiet oznacza wyrzucenie zauważalnej objętości płynu z pochwy podczas stymulacji seksualnej, w trakcie orgazmu lub w niewielkim odstępie czasowym od niego. Przez większą część ostatniego stulecia debatowano na temat istnienia kobiecego wytrysku, dochodziło nawet do mylenia wytrysku z nietrzymaniem moczu. Dopiero badania z lat 80. XX w. i późniejszych wykazują, że zjawisko nie jest związane z moczem. Niektóre badania wskazują, że ejakulacja u kobiet następuje w wyniku stymulacji punktu G, który ma się znajdować na przedniej ścianie pochwy. Tak czy inaczej, warto zaakceptować, że kobiecy wytrysk istnieje i jest niczym innym jak wynikiem udanego przeżycia seksualnego.
Łechtaczka: najbardziej erogenny punkt na ciele kobiety?
Strefy erogenne kobiety zajmują około 15 proc. powierzchni ciała i są to: głowa, plecy, sutki, piersi, usta, wargi, łechtaczka, pośladki, uda, stopy. Każda z tych stref potrzebuje indywidualnego traktowania. Najwrażliwszą częścią ciała na pieszczoty jest oczywiście łechtaczka: najbardziej unerwione miejsce na ciele kobiety. Całowanie lub pieszczenie palcami tego obszaru ciała może spowodować orgazm, nawet ten z wytryskiem.
