Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Ważne jest, aby rozróżnić manipulację od normalnego, "zdrowego" wywierania wpływu społecznego. Taki wpływ społeczny jest częścią konstruktywnych relacji i związków społecznych polegających na dawaniu i braniu. Natomiast w ramach manipulacji jedna osoba jest wykorzystywana przez drugą. Manipulator celowo tworzy sytuację, w której to on jest stroną dominującą i wykorzystuje "ofiarę", aby zrealizować własne cele.
Poniżej znajdziecie listę 11 "trików" używanych często przez manipulatorów. Oczywiście, nie każdy, kto zachowuje się w niżej opisany sposób stara się manipulować. Niektórzy ludzie mają po prostu złe nawyki. Ważne jest jednak nauczyć się rozpoznawać tego rodzaju zachowania, aby wiedzieć kiedy ktoś stara się nas wykorzystać dla własnej korzyści.
W październikowych "Charakterach"
- Jak nie tracić przyjaciół -
To nie przypadek, że im więcej czasu spędzamy na Facebooku, im więcej mamy tam znajomych, tym mniej przyjaciół, na których możemy liczyć. Jak budować coś tak trwałego jak przyjaźń w czasach, kiedy wszystko się zmienia? Jak nie tracić przyjaciół, których mamy, bo nowych "starych przyjaciół" mieć nie sposób?
A także: jak być dobrym dla siebie - czy anorektyk może mieć nadwagę - dlaczego ludzie sięgają po pornografię - czarne charaktery, które fascynują - jak zmienia miłość - gdy uczeń dręczy ucznia - dekalog współczesnego faceta
fot. Charaktery
Otoczenie ma wpływ na to, jak się zachowujemy. Jeśli jesteśmy w miejscu dobrze nam znanym, takim które wywołuje pozytywne skojarzenia będziemy bardziej zrelaksowani i pewni siebie. Co za tym idzie - będziemy trudniejszym celem dla manipulatora. Z kolei jeśli miejsce jest dla nas nowe możemy czuć się niepewnie. Wtedy łatwiej nas będzie zmanipulować. Manipulator może starać się wykorzystać ten fakt i - na przykład - zaplanować spotkanie w miejscu, w którym będziemy czuć się niepewnie, a on jak ryba w wodzie.
Niektóre osoby uwielbiają intelektualne znęcanie się nad innymi. Starają się wtedy udowodnić swoją wyższość. Przywołują nieznane ci wcześniej fakty, rzucają liczbami, które mają uwiarygodnić ich stanowisko, powołują się na statystki, o których wcześniej nie słyszałeś. Wszystko to może sprawić, że zaczniesz uważać taką osobę za eksperta, a jej sąd zaczniesz traktować jako wiarygodny. W takiej sytuacji dość łatwo można zostać zmanipulowanym.
Niektórzy ludzie mogą używać przykrych niespodzianek, aby zbić cię z tropu i zyskać psychologiczną przewagę. Zazwyczaj złe, niespodziewane informacje prezentowane są nagle, tak że nie możesz się na nie przygotować. Dla przykładu manipulator może chcieć, abyś poszedł/poszła na dodatkowe ustępstwa w celu kontynuowania wspólnego projektu.
Manipulatorzy mogą stosować krytyczne uwagi pod płaszczykiem humoru lub sarkazmu, tak abyś poczuł/a się gorzej i mniej bezpiecznie. Może chodzić o złośliwy żart odnoszący się do twojego wyglądu, przedmiotów, które posiadasz, czy środowiska, z którego pochodzisz. Żartobliwa forma sprawia, że trudno ci się bronić przed tego typu uwagami. Ich negatywność jednak ma na celu wywołanie u ciebie poczucia niższości i zdobycie psychologicznej przewagi, co może zwiększyć podatność na manipulację.
W takim przypadku - w przeciwieństwie do poprzedniego punktu - manipulator nie używa humoru czy sarkazmu jako przykrywki. Wprost wytyka twoje wady sprawiając, że czujesz się gorzej. Wmawia ci, że nigdy nie będziesz wystarczająco dobry/a. Jeśli tego typu uwagi są zupełnie pozbawione konstruktywności, nie dostarczając żadnych pozytywnych rozwiązań możesz być pewien, że masz do czynienia z manipulacją.
Sprawianie wrażenia ignorancji i braku zrozumienia jest dość popularną strategią manipulacyjną. Jeśli ktoś udaje, że nie wie, nie rozumie, czego od niego chcesz, może mieć na celu, żebyś sam/sama wziął/wzięła odpowiedzialność i zrobiła wszystko samemu. Szczególnie często tę technikę stosują dzieci. Jednak jeśli dobrze się przyjrzycie dość łatwo zaobserwować ją również wśród dorosłych.
W październikowych "Charakterach"
- Jak nie tracić przyjaciół -
To nie przypadek, że im więcej czasu spędzamy na Facebooku, im więcej mamy tam znajomych, tym mniej przyjaciół, na których możemy liczyć. Jak budować coś tak trwałego jak przyjaźń w czasach, kiedy wszystko się zmienia? Jak nie tracić przyjaciół, których mamy, bo nowych "starych przyjaciół" mieć nie sposób?
A także: jak być dobrym dla siebie - czy anorektyk może mieć nadwagę - dlaczego ludzie sięgają po pornografię - czarne charaktery, które fascynują - jak zmienia miłość - gdy uczeń dręczy ucznia - dekalog współczesnego faceta
fot. Charaktery