Dekalog zmian na nowy rok. Zacznij wprowadzać je już teraz
zmiany fot. flikr.com, Kathryn
Jesteśmy zaprogramowani na zmienianie świata, nie siebie
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Zamiast wymuszać zmiany na sobie, spróbuj zmienić otoczenie - to ono powinno Cię kształtować.
Nowe Charaktery już w sprzedaży! W numerze m.in.:
* czy naprawdę można wymyślić siebie od nowa? ? zastanawia się prof. Łukaszewski
* dlaczego boimy się bliskości i jak sobie poradzić z tym lękiem
* na czym polega współuzależnienie
* skąd się bierze kreatywność
Nowe Charaktery ? pismo do pomyślenia. Polecamy!
Nowy numer w wybranych punktach sprzedaży dostępny jest także z książką Hanny Hamer pt. "Dary od ludzi". Niezwykła, osobista historia o ludziach, których codziennie spotykamy na naszych drogach... Idealna lektura na długie, zimowe wieczory.
fot. okładka Charakterów
zmiany fot. flikr.com, Natasha Mileshina
Poszukaj miejsc sprzyjających Twoim celom, i ludzi, z którymi będzie Ci po drodze
Dołącz do nich. Obserwując, jak sobie radzą, możesz - poprzez modelowanie - przyswoić strategię działania.
optymizm fot. flikr.com, Grzesiek
Dążąc do celu, unikaj zbytniego optymizmu
Lepszy skutek może przynieść strategiczny pesymizm, czyli wcześniejsze przewidywanie, jakie trudności mogą się pojawić i jak możesz się z nimi uporać.
droga fot. flikr.com,
Peter Gorges
Wyobrażaj sobie raczej drogę na szczyt niż siebie na szczycie
...to drugie poprawi Ci nastrój, ale realnie niczego nie zmieni.
Droga fot. flikr.com, Spyros Papaspyropoulos
Drogę wytycza się, idąc
Zanim podejmiesz decyzję, czego chcesz, wpierw ustal, eksperymentując na sobie, co w Twoim przypadku jest możliwe. Podejmując działanie, dopracujesz się dobrej dla siebie strategii.
zmiany fot. flikr.com, Karola Riegler
Rozpoznaj, czy cechy, które chcesz w sobie zmienić, poddają się zmianom
Można z blondynki stać się brunetką, ale czy można stać się bardziej cierpliwym albo robić wszystko w innym niż dotąd tempie?
Zmiany fot. flikr.com,
Teacher Dude
Kieruj się raczej wyobrażeniem, że może być lepiej, niż niezadowoleniem z tego, co jest.
Dąż do tego, aby zawsze było lepiej!
zmiany fot.flikr.com, Scott Wills
Zamiast się poprawiać i wyrównywać to, czego w Tobie nie ma, poznaj i rozwijaj talenty, które masz. I szukaj zajęcia, które pozwoli Ci je wykorzystać
Twoje słabości w pewnych warunkach mogą okazać się atutem.
Nagroda fot. flikr.com, Susan Ujka's Collection
Ustal, co będzie znakiem, że się zmieniłeś/zmieniłaś?
Ale uważaj z punktowym określeniem celu (schudnę 5 kg, opanuję tysiąc słówek), bo każdy wynik poniżej tego progu uznasz za porażkę.
zmiany fot. flikr.com, ~~Sarah~~
Zmieniaj świat, a zmienisz siebie
Angażując się w ważne dla siebie działanie i dążąc do zmiany świata, na pewno - przy okazji, mimochodem - zmienisz się.
