Przez całą ciążę podnosiła 50-kilowe sztangi. Ludzie nie zostawili na niej suchej nitki. A lekarz na to...

Emily Breeze Ross Watson jest trenerką CrossFit. Codziennie pomaga innym zadbać o formę i zgrabną sylwetkę. Gdy dowiedziała się, że jest w ciąży, postanowiła skonsultować z lekarzem, czy może dalej ćwiczyć.

Przez całą ciążę podnosiła 50-kilowe sztangi. Ludzie nie zostawili na niej suchej nitki. A lekarz na to...

Emily Breeze Ross Watson jest trenerką CrossFit. Codziennie pomaga innym zadbać o formę i zgrabną sylwetkę. Gdy dowiedziała się, że jest w ciąży, postanowiła skonsultować z lekarzem, czy może dalej ćwiczyć.

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

 

 

Lekarz polecił jej, aby dokładnie wsłuchała się w głos swojego ciała. Zalecił, aby było jej przewodnikiem. Emily zrobiła dokładnie to, co powiedział lekarz. Nie przestała ćwiczyć. Zaufała sobie i słowom doktora. Trenowała nadal po dwie godziny, sześć razy w tygodniu na siłowni. Realizowała swój plan treningowy tak, jak założyła przed ciążą.

 

Nieprzychylne komentarze

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

 

Styl życia Watson nie spotkał się z uznaniem innych. Jej konto na Instagramie było komentowane przez wiele osób. Niestety w znacznej większości były to negatywne opinie - "Wiesz, że narażasz życie swojego nienarodzonego dziecka, tak?" czy "Wygląda na to, że wygląd jest dla ciebie ważniejszy niż zdrowie twojego dziecka... Dzięki za pokazanie światu, jak niektórzy potrafią być samolubni".

TO TEŻ może cię zaciekawić: Bolesne miesiączki: najlepsze sposoby na ból w czasie menstruacji

Zdaniem trenerki

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

 

Emily nie pozostawiła komentarzy bez odpowiedzi - "Jest dla mnie niezrozumiałe, dlaczego ludzie myślą, że chce zrobić wszystko, aby skrzywdzić moje dziecko. Nie pozwolę jednak, aby czyjaś opinia podważała zdanie lekarza, który wyraził zgodę na treningi podczas ciąży."

"Fitness to styl życia!"

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

 

Trenerka w jednym z wywiadów powiedziała, że stara się zrobić wszystko, aby być zdrową dla swojego dziecka. Jak sama stwierdziła, jedyny sposób, jaki zna, to nadal ćwiczyć.

Zdrowy chłopiec

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

 

Watson przez 9 miesięcy stale ćwiczyła i zachowała niesamowitą formę. Wspierała swoją grupę na zawodach sportowych. Sama nie brała w nich udziału. W końcu na świat przyszedł jej syn, którego wraz z mężem nazwali Bly.

Emily nie zapomniała o swoich obserwujących i poinformowała ich o narodzinach zdrowego chłopca. Podziękowała wszystkim, którzy ją wspierali i pomogli zostać aktywną mamą.

Sprawdzamy, jak wyglądamy w trendach na wiosnę 2016