Kawy nie otrzymujemy z ziaren! A z czego? 5 faktów żywieniowych, o których nie masz pojęcia
Owoce kawowca Fot. flickr.com/Scot Nelson CC BY-SA 2.0
Kawy nie otrzymujemy z ziaren! A z czego? 5 faktów żywieniowych, o których nie masz pojęcia
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Kawy nie otrzymujemy z ziaren, a bananowiec to nie drzewo. Na dodatek cytryna wcale nie jest najbogatszym źródłem witaminy C. Czego jeszcze nie wiesz o produktach, które spożywasz codziennie?
Rano mielimy i pijemy... jagody
Miliony ludzi na całym świecie piją kawę każdego poranka. Ale czy zastanawialiście się, z czego otrzymujemy uwielbiany przez wszystkich napój? Z ziaren? Nic bardziej mylnego. Owoce kawowca są bowiem... jagodami.
Banany Fot. flickr.com/Flo's shots 4 me CC BY 2.0
Drzewo bananowe czy zioło?
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Bananowce, popularnie nazywane drzewami bananowymi, to nie małe drzewa. Tak naprawdę to gigantyczne zioła.
Awokado Fot. flickr.com/Ewen Roberts CC BY 2.0
Frywolne awokado
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Już Aztekowie zajadali się awokado. Drzewa, na których rosną owoce, nazywane były przez Azteków ahuacati, co w ich języku oznaczało jądra. Awokado swoim kształtem przypomina je niemal do złudzenia.
Cytryna Fot. flickr.com/Dwayne Madden CC BY 2.0
Najwięcej witaminy C ma cytryna?
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Gdy wzrasta zapotrzebowanie na witaminę C, zazwyczaj sięgamy po cytryny. Są jednak owoce i warzywa, które są o wiele w nią bogatsze. Porzeczki i papryka zawierają jej dwa razy więcej. Ale najlepszym źródłem witaminy C jest... chrzan!
Miód Fot. flickr.com/Vicky Brock CC BY-SA 2.0
Możesz o nim zapomnieć, a i tak się nie zepsuje
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Podczas wykopalisk w Gruzji archeolodzy znaleźli miód sprzed 5500 tysięcy lat. Wciąż nadawał się do użytku. Miód to źródło przeciwutleniaczy, ma właściwości antybakteryjne i grzybobójcze. Dzięki temu jest naturalnym produktem, który się nie psuje.
![Dokonała niemożliwego - zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Ale jej ciało się zbuntowało [ZDJĘCIA]](https://bi.im-g.pl/im/d4/2a/13/z20095444II,Blizny-po-operacji.jpg)
