Dlaczego powinnaś pić imbirową wodę? Poznaj 7 istotnych powodów
Magiczna moc imbirowej wody CC0 / Dernaturfilmer / Pixabay.com
Dlaczego powinnaś pić imbirową wodę? Poznaj 7 istotnych powodów
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Imbir lekarski od dawna znany jest ze swoich cudotwórczych właściwości. Powiemy wam, dlaczego warto przyrządzać sobie wodę z jego dodatkiem.
Czy wiesz, że imbir przybył do Europy jako jedna z pierwszych przypraw korzennych? Na świecie jest znany od 2 tysięcy lat! Ma już długą historię, zarówno medyczną, jak i kulinarną. Nie lekceważ tej nieco śmiesznie wyglądającej rośliny i zapoznaj się z korzyściami płynącymi z wody imbirowej!
Na początku - przepis. Możesz zrobić napój w wersji mini. Dwa plasterki korzenia imbiru zalej wrzątkiem jak herbatę. Jeśli chcesz, dodaj trochę cytryny. Jeśli masz ochotę na więcej imbiru dziennie, przyrządź to samo w większej ilości - wrzuć do litra wody nieco więcej kawałków imbiru i gotuj je we wrzącej wodzie około 15 minut. Przelej do butelki i zabierz do pracy!
Doskonały dodatek! CC0 Public Domain / Sialaa / Pixabay.com
Problemy z trawieniem? Imbir na ratunek
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Imbir pomoże ci zwalczyć problemy z trawieniem. Jeśli cierpisz na zespół jelita drażliwego albo inne brzuszne dolegliwości, ta roślina z pewnością przyniesie ulgę. Rozluźnia wnętrzności, ułatwia wydalanie, łagodzi wzdęcia. Będzie przydatny również w walce ze zgagą. W skrócie - imbir ratuje życie!
. CC0 Public Domain / Pixabay.com
Skończ z chorobą lokomocyjną
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Podróże samochodem czy autobusem są dla ciebie katorgą? I tu imbir może okazać się użyteczny! Woda imbirowa powinna powstrzymać mdłości, również u kobiet w ciąży. Jeśli spodziewasz się dziecka, ogranicz ilość imbiru - spożywaj go co jakiś czas w małych dawkach. Ponadto imbir łagodzi przykre aspekty miesiączkowania. Jeśli skurcze przyprawiają cię o wymioty, koniecznie spróbuj imbiru. Działa zarówno na bóle, jak i na same torsje.
Nawet wygląda przepięknie CC0 Public Domain / Ajale / Pixabay.com
Dobry na chudnięcie
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Imbir wspomaga metabolizm! Właśnie dlatego bardzo często jest składnikiem suplementów pomagających w chudnięciu. Co więcej, zmniejsza łaknienie. Podobno dobrze przeciwdziała cellulitowi, a także czyni skórę gładką i jędrną. To wszystko w połączeniu z ruchem i zdrowym jedzeniem, rzecz jasna!
Doda pikanterii! CC0 / Brankee / Pixabay.com
Zwiększona ochota na seks
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Imbir poprawia krążenie krwi. Oznacza to, że krążenie będzie lepsze również w organach płciowych. Dzięki temu twoje libido się podwyższy!
Poznaj sekretne właściwości przypraw korzennych! Poprawiają nie tylko życie seksualne
Imbir ma moc CC0 / Tappancs / Pixabay.com
Lepsza odporność
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Narzekasz na wieczne przeziębienia? Nieustannie dokucza ci katar? Imbir to super wybór! Wspomaga działanie układu odpornościowego. Oczyszcza organizm z toksyn, zabija bakterie. Czego chcieć więcej?
Warto zapamiętać! CC0 / MelSi / Pixabay.com
Ochrona przed Alzheimerem
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Jeśli członkowie twojej rodziny chorują na Alzheimera, dmuchaj na zimne. Kilka badań wykazało, że imbir może pomóc, ponieważ spowalnia ubywanie szarych komórek.
Prawdziwie lecznicze właściwości CC0 / Nanadecoco70 / Pixabay.com
Walka z nowotworami
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Badacze z Uniwersytetu w Minnesocie twierdzą, że imbir zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Co więcej, jest używany w leczeniu raka jajników!
Przeczytaj o OGROMNYM wpływie trybu życia na ryzyko wystąpienia nowotworu
Nie przesadzaj CC BY 2.0 / TonyHisgett / Flickr.com
Wszystko z umiarem
Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!
Nasze argumenty cię przekonały? Świetnie! Ale nie przesadź z ilością imbiru. Co za dużo, to niezdrowo, nawet w tym przypadku.
![Zamiast "zajadać" problemy, postawiła na siłownię. To, jak wygląda po roku, jest nie do uwierzenia [ZDJĘCIA]](https://bi.im-g.pl/im/19/6d/13/z20373017II,Justine-McCabe.jpg)
