Dlaczego powinnaś pić imbirową wodę? Poznaj 7 istotnych powodów

Imbir lekarski od dawna znany jest ze swoich cudotwórczych właściwości. Powiemy wam, dlaczego warto przyrządzać sobie wodę z jego dodatkiem.
Magiczna moc imbirowej wody Magiczna moc imbirowej wody CC0 / Dernaturfilmer / Pixabay.com

Dlaczego powinnaś pić imbirową wodę? Poznaj 7 istotnych powodów

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

Imbir lekarski od dawna znany jest ze swoich cudotwórczych właściwości. Powiemy wam, dlaczego warto przyrządzać sobie wodę z jego dodatkiem.

Czy wiesz, że imbir przybył do Europy jako jedna z pierwszych przypraw korzennych? Na świecie jest znany od 2 tysięcy lat! Ma już długą historię, zarówno medyczną, jak i kulinarną. Nie lekceważ tej nieco śmiesznie wyglądającej rośliny i zapoznaj się z korzyściami płynącymi z wody imbirowej!

Na początku - przepis. Możesz zrobić napój w wersji mini. Dwa plasterki korzenia imbiru zalej wrzątkiem jak herbatę. Jeśli chcesz, dodaj trochę cytryny. Jeśli masz ochotę na więcej imbiru dziennie, przyrządź to samo w większej ilości - wrzuć do litra wody nieco więcej kawałków imbiru i gotuj je we wrzącej wodzie około 15 minut. Przelej do butelki i zabierz do pracy!

Co pływa w wodzie pitnej? Przeczytaj koniecznie!

Doskonały dodatek! Doskonały dodatek! CC0 Public Domain / Sialaa / Pixabay.com

Problemy z trawieniem? Imbir na ratunek

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

Imbir pomoże ci zwalczyć problemy z trawieniem. Jeśli cierpisz na zespół jelita drażliwego albo inne brzuszne dolegliwości, ta roślina z pewnością przyniesie ulgę. Rozluźnia wnętrzności, ułatwia wydalanie, łagodzi wzdęcia. Będzie przydatny również w walce ze zgagą. W skrócie - imbir ratuje życie!

Dowiedz się, jakiego jedzenia ze sobą nie łączyć

. . CC0 Public Domain / Pixabay.com

Skończ z chorobą lokomocyjną

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

Podróże samochodem czy autobusem są dla ciebie katorgą? I tu imbir może okazać się użyteczny! Woda imbirowa powinna powstrzymać mdłości, również u kobiet w ciąży. Jeśli spodziewasz się dziecka, ogranicz ilość imbiru - spożywaj go co jakiś czas w małych dawkach. Ponadto imbir łagodzi przykre aspekty miesiączkowania. Jeśli skurcze przyprawiają cię o wymioty, koniecznie spróbuj imbiru. Działa zarówno na bóle, jak i na same torsje.

Uwaga! Zwracaj uwagę na kolor wymiotów!

Nawet wygląda przepięknie Nawet wygląda przepięknie CC0 Public Domain / Ajale / Pixabay.com

Dobry na chudnięcie

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

Imbir wspomaga metabolizm! Właśnie dlatego bardzo często jest składnikiem suplementów pomagających w chudnięciu. Co więcej, zmniejsza łaknienie. Podobno dobrze przeciwdziała cellulitowi, a także czyni skórę gładką i jędrną. To wszystko w połączeniu z ruchem i zdrowym jedzeniem, rzecz jasna!

Zmień nawyki żywieniowe w kilku prostych krokach!

Doda pikanterii! Doda pikanterii! CC0 / Brankee / Pixabay.com

Zwiększona ochota na seks

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

Imbir poprawia krążenie krwi. Oznacza to, że krążenie będzie lepsze również w organach płciowych. Dzięki temu twoje libido się podwyższy!

Poznaj sekretne właściwości przypraw korzennych! Poprawiają nie tylko życie seksualne

Imbir ma moc Imbir ma moc CC0 / Tappancs / Pixabay.com

Lepsza odporność

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

Narzekasz na wieczne przeziębienia? Nieustannie dokucza ci katar? Imbir to super wybór! Wspomaga działanie układu odpornościowego. Oczyszcza organizm z toksyn, zabija bakterie. Czego chcieć więcej?

Zimno? Te przyprawy cię rozgrzeją

Warto zapamiętać! Warto zapamiętać! CC0 / MelSi / Pixabay.com

Ochrona przed Alzheimerem

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

Jeśli członkowie twojej rodziny chorują na Alzheimera, dmuchaj na zimne. Kilka badań wykazało, że imbir może pomóc, ponieważ spowalnia ubywanie szarych komórek.

Choroba Alzheimera i olej kokosowy? Poznaj powiązanie

Prawdziwie lecznicze właściwości Prawdziwie lecznicze właściwości CC0 / Nanadecoco70 / Pixabay.com

Walka z nowotworami

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

Badacze z Uniwersytetu w Minnesocie twierdzą, że imbir zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Co więcej, jest używany w leczeniu raka jajników!

Przeczytaj o OGROMNYM wpływie trybu życia na ryzyko wystąpienia nowotworu

Nie przesadzaj Nie przesadzaj CC BY 2.0 / TonyHisgett / Flickr.com

Wszystko z umiarem

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas!

Nasze argumenty cię przekonały? Świetnie! Ale nie przesadź z ilością imbiru. Co za dużo, to niezdrowo, nawet w tym przypadku.