8 rzeczy, których powinnaś unikać na kilka dni przed ślubem

Rezygnacja z alkoholu na co najmniej tydzień przed ślubem to absolutne minimum. Oprócz tego, że alkohol zawiera wiele kalorii, sprawia, że możesz czuć się nabrzmiała, opuchnięta. Ponadto może powodować zaczerwienienia na twarzy, gdyż rozszerza naczynia krwionośne.

Większość panien młodych marzy o pięknej, naturalnej opaleniźnie, która będzie doskonale współgrać z bielą sukni. Jednak czasem lepiej zaakceptować bladą skórę niż sięgnąć po niesprawdzony samoopalacz, bądź pierwszy raz przetestować opalanie natryskowe. Jeśli masz zamiar skorzystać z solarium po raz pierwszy przetestuj ten sposób kilka miesięcy wcześniej, aby nie dokładać sobie stresu i sprawdzić czy taki sposób w ogóle ci odpowiada.

Każda z nas ma zapewne na swoim koncie krem lub jakikolwiek produkt pielęgnacyjny, który zamiast nas upiększyć, sprawił, że twarz wyglądała koszmarnie. Zaczerwienienia, zapchane pory, podrażnienie lub pieczenie skóry to tylko niektóre skutki uboczne nietrafionych kosmetyków. Przed dniem ślubu wybieraj tradycyjny rytuał pielęgnacyjny.

Restrykcyjna dieta cud oparta na piciu samych soków to naprawdę zły pomysł, a szczególnie na kilka dni przed ślubem. Detoks zazwyczaj ma wiele skutków ubocznych - proces oczyszczanie organizmu wiąże się z brakiem energii, pojawieniem się wyprysków oraz zmianą kolorytu skóry. Ten etap przejściowy to zbyt duży wysiłek dla organizmu na kilak dni przed ważnym wydarzeniem.

Zabiegi kosmetyczne z reguły mają poprawiać wygląd, ale i one potrzebują czasu. Zazwyczaj bezpośrednio po ich wykonaniu cera jest mocno zaczerwieniona i opuchnięta dlatego nie wykonuj ich później niż dwa tygodnie przed dniem zaślubin. Możesz natomiast skorzystać z zabiegów relaksujących, masażu lub maseczek błyskawicznie poprawiających wygląd cery.

Brak snu ma przykre konsekwencje związane z naszym wyglądem. Zarywane noce szybko objawiają się widocznymi cieniami pod oczami, opuchlizną i brakiem energii. Przed ślubem powinnaś być promienna i wypoczęta dlatego pamiętaj, aby zapewnić sobie co najmniej 8 godzin snu dziennie.

Warzywa strączkowe, tłuste mięsa czy potrawy bardzo ostro przyprawione powinny pójść w odstawę. Powodują zazwyczaj uczucie ociężałości, wzdęcia oraz problemy trawienne przez co czujemy się niekomfortowo. Przed dniem zaślubin najlepiej stosować dietę lekkostrawną, dzięki której będziesz czuła się lekka i pewna siebie.