Dłonie
Spraw im rękawiczki, kwaśne mydło i dużo, dużo kremu
Nie tylko chemikalia i detergenty podczas zmywania i sprzątania, ale nawet zwyczajna woda i mydło niszczą skórę dłoni. W zimie ręce, narażone na mróz i chłód, a w pomieszczeniach na działanie suchego powietrza, szczególnie potrzebują nawilżania i natłuszczania.
Zasady pielęgnacji dłoni są proste:
* Ręce myj w letniej wodzie, nigdy w gorącej.
* Wybieraj mydła bezzapachowe, np. glicerynowe lub z dodatkiem kremu pielęgnacyjnego, a najlepiej zastąp je delikatnymi preparatami myjącymi, natłuszczającymi naskórek (możesz używać takich samych jak do ciała. Najlepsze dla skóry są preparaty o pH obojętnym lub kwaśnym; w aptekach można kupić tzw. kwaśne kostki do mycia).
* Wszelkie prace domowe wykonuj w gumowych rękawiczkach, a jeśli jesteś uczulona na lateks - w gumowych rękawiczkach z bawełnianą wyściółką.
* Po każdym umyciu wmasuj w dłonie krem do rąk.
* Trzymaj go w łazience, w kuchni, w pracy, noś w torebce.
* Wybieraj kremy, które jednocześnie pielęgnują paznokcie.
* W ciągu dnia używaj kremów lżejszych nawilżających, natłuszczająco-nawilżających, a na noc tłustych.
* Latem kupuj kremy z filtrami, które ochronią twoje dłonie przed
promieniami słonecznymi.
* Raz na tydzień zrób dłoniom delikatny peeling (enzymatyczny, drobnoziarnisty), nałóż maseczkę odżywczą (np. witaminową z serii Len Eva Natura).
* Bardzo wysuszone i piekące dłonie grubo posmaruj bardzo tłustym kremem lub wazeliną i zawiń w ręcznik (pół godziny przed telewizorem) albo załóż bawełniane rękawiczki (na noc).
Można też raz na jakiś czas wybrać się na zabiegi w gabinecie kosmetycznym, regenerujące skórę dłoni. Kosztują one około pięćdziesięciu złotych:
* Suche i spierzchnięte dłonie odświeża peeling enzymatyczny, który rozpuszcza zgrubiałą warstwę rogową naskórka i ułatwia wnikanie nakładanych później preparatów witaminowych i kolagenowych. Potem ręce trzykrotnie zanurza się w ciepłej parafinie, która szczelnie je otula. Na tak przygotowane dłonie zakłada się dwie pary rękawiczek: z cieniutkiej folii i frotte. Taka ciepła maska wygładza skórę dłoni.
* Przebarwienia na skórze rąk rozjaśniają kwasy owocowe. By nie podrażniły skóry, należy ją wcześniej przygotować. Przez mniej więcej dwa tygodnie przed zabiegiem smarujemy dłonie preparatami z kwasami owocowymi o niskim stężeniu (2 - 3 proc.).
W gabinecie wykorzystuje się silniej działające preparaty o wyższym stężeniu.
* Skórę zwiotczałą i pomarszczoną wygładzi tak zwany minilift.
Ręce smaruje się preparatem, który tężeje, tworząc sztywny, przylegający do dłoni pancerz. Taki zabieg wymusza gimnastykę mięśni dłoni, pobudza krążenie. Wygładza i odmładza skórę.
Najprostszy - pobudzający krążenie relaksujący masaż dłoni - niektóre kosmetyczki wykonują przy okazji manicure.
Oleje i witaminy
* Składniki tłuszczowe, m.in. wazelina, olej słonecznikowy, olej parafinowy, lecytyna oraz silikony, działają natłuszczająco, częściowo pozostają na powierzchni skóry, nie pozwalają uciekać wodzie z naskórka, chronią przed wiatrem i mrozem.
* Witamina E pomaga zachować wilgotność, chroni przed wolnymi rodnikami, powodującymi przedwczesne starzenie skóry.
* Witamina A - przeciwdziała przebarwieniom, reguluje odnowę naskórka.
* Keratyna wzmacnia płytki paznokci, zwiększa ich elastyczność, zatrzymuje wilgoć.
