Wiele osób narzeka na swędzące dłonie. Do tego dochodzi pieczenie i łuszczenie się skóry. To powszechne problemy wśród osób, które często stosują mydła czy preparaty na bazie alkoholu. Wiemy, jak możesz im zapobiec.
Naruszony płaszcz hydrolipidowy
Objawy takie jak swędzenie czy pieczenie świadczą o tym, że naturalna bariera ochronna skóry, czyli płaszcz hydrolipidowy, została naruszona. To najbardziej zewnętrzna warstwa naszej skóry, która zbudowana jest z lipidów i wody. Jedną z jej najważniejszych funkcji jest ochrona naskórka przed czynnikami zewnętrznymi.
Jeśli chcemy dbać o swoje dłonie w prawidłowy sposób i uniknąć nieprzyjemnych objawów, takich jak swędzenie, pieczenie, czy łuszczenie skóry, powinniśmy pamiętać o wszystkich krokach pielęgnacji. Oprócz dokładnego mycia jest to także osuszenie dłoni oraz nałożenie na nie kremu nawilżającego.
Dowiedz się, jak zrobić żel aloesowy w domu:
Jak osuszyć dłonie?
Jak prawidłowo osuszyć dłonie? Skorzystaj z ręczników papierowych i pamiętaj o tym, by robić to w delikatny sposób. Dlaczego ten krok jest taki istotny? Jeśli pozostawisz na dłoniach wodę, doprowadzi to do utraty wilgoci z naskórka.
Po dokładnym osuszeniu dłoni zaaplikuj na nie ulubiony krem do rąk. Możesz także skorzystać z różnych domowych metod pielęgnacji. Więcej na ten temat dowiesz się z naszego artykułu:
Jak prawidłowo myć ręce?
Warto przypomnieć, że na umycie rąk powinniśmy poświęcić przynajmniej 30 sekund. Róbmy to przed przygotowywaniem posiłków, przed jedzeniem, przed karmieniem dzieci, po kontakcie z wydalinami, po zabawie ze zwierzętami. Pomocna jest także graficzna instrukcja, którą jakiś czas temu na swojej stronie opublikował Główny Inspektorat Sanitarny:
Jak prawidłowo myć ręce GIS
