10 cech, które świadczą o tym, że jesteś wyjątkowo wrażliwa
Jak dowodzą badania, wysoka wrażliwość to cecha, która może dotyczyć nawet co piątej osoby. Jak ją u siebie rozpoznać? Podpowiadamy.
Wysoka wrażliwość to nieodłączna cecha związana z budową układu nerwowego. Nie jest to ani choroba, ani zaburzenie. Bycie osobą wysoko wrażliwą wiąże się z wyjątkową podatnością na różne bodźce.
Badania naukowe nad wysoką wrażliwością
Badania dotyczące tej kwestii rozpoczęła psycholożka Elaine Aron. W czasie jednej wizyty u lekarza usłyszała, że jej reakcje są "nadmierne". Uwaga ta zmobilizowała ją do zbadania problemu. Owocem jej prac była wydana w 1995 roku książka "Wysoko wrażliwi". Publikacja okazał się sporym sukcesem i do dzisiaj jest światowym bestsellerem.
10 oznak, które świadczą o wysokiej wrażliwości
Jakie cechy i zachowania pozwalają rozpoznać nadwrażliwość? Zdaniem Elaine Aron i innych badaczy to przede wszystkim:
- wyjątkowo rozwinięta intuicja;
- duża wrażliwość na ból fizyczny
- bogate życie wewnętrzne;
- strachliwość;
- roztrzęsienie, gdy w krótkim czasie musimy zrobić wiele rzeczy;
- wrażliwość na działanie kofeiny;
- niechęć do filmów i programów telewizyjnych pokazujących sceny przemocy;
- wrażliwość na ostre światło i głośne dźwięki;
- niechęć do rywalizacji i bycia obserwowanym w pracy;
- głód pogarsza koncentrację, a nawet wywołuje rozdrażnienie.
Może cię także zainteresować:
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Grzywka baby bangs - największy hit wśród fryzur na ten sezon. To modne cięcie robi ogromną furorę w sieci
-
Trendy w makijażu, które są już niemodne i kojarzą się z kiczem. Nie maluj się tak, bo dodasz sobie 10 lat
-
Anna Lewandowska zachwyca sylwetką w pięknym body polskiej marki. Znamy jego cenę
-
Ta maskara do brwi kosztuje mniej niż 15 zł, a daje efekty jak najdroższe pomady! Kupicie ją na promocji w Rossmannie
-
Prosty makijaż odmładzający krok po kroku. Wskazówki, dzięki którym będziesz wyglądała promiennie i świeżo
- Maseczka z zielonej herbaty może zdziałać cuda. Fanką tego domowego kosmetyku jest Ewa Chodakowska
- Sposób na elektryzujące się włosy. Sprawdź, jak sobie z nimi poradzić
- Barbarzyństwo wobec kobiet wciąż trwa. Test dziewictwa gwarantem czystości?
- Fryzura na lata 70. będzie hitem tego roku! To odmładzające cięcie pokochały influencerki
- Nadmierne wypadanie włosów spowodowane osłabieniem organizmu? Pielęgnacja może nie wystarczyć