Udany i szczęśliwy związek z drugą osobą nie jest dziełem przypadku - składa się na niego wiele ważnych elementów. Szczęściu można, a nawet należy pomóc. Co zatem robią pary, które są szczęśliwe? Jakie mają nawyki? Odpowiadamy.
Unikanie kłótni, zamiatanie problemów pod dywan czy tłumienie w sobie emocji to błąd, który sprawi, że prędzej czy później dojdzie do eskalacji i wybuchu. Dlatego umiejętność kłócenia się to niezwykle ważny element udanego związku. Badacze z Uniwersytetu Stanowego Florydy dowiedli, że najlepsze relacje tworzą właśnie te osoby, które nie tłumią w sobie złych emocji oraz dają im upust. Ważne przy tym jest, aby w razie kłótni z partnerem, dążyć do znalezienia sposobu rozwiązania danego problemu.
Pieniądze to jeden z tych tematów, który najczęściej staje się powodem kłótni w związkach. Zdaniem psycholożki dr Terri Orbuch bardzo istotna jest umiejętność szczerej i otwartej rozmowy o wspólnych finansach. To podstawa! Według badaczki pary po pierwsze nie powinny mieć przed sobą żadnych tajemnic związanych z pieniędzmi. Po drugie zaś powinny wspólnie tworzyć plany z nimi związane, ale takie, które są akceptowalne przez obie strony.
Kolejnym dobrym nawykiem, który sprawia, że pary są ze sobą szczęśliwe, jest mówienie sobie miłych rzeczy i komplementów. Czasem wystarczy kilka naprawdę prostych słów, które nic nie kosztują. Ale warto o tym pamiętać na co dzień, nie tylko od święta. W komplementach nie skupiajmy się jednak tylko na wyglądzie, warto również docenić jakieś cechy charakteru czy zachowanie partnera.
Psycholożka dr Terri Orbuch podkreśla, jak bardzo ważne jest w związku okazywanie sobie uczuć. I można to robić na wiele bardzo różnych sposobów. Mogą to być proste gesty, takie jak: pocałunki, przytulanie, trzymanie się z ręce. To naprawdę nic trudnego, ale zdaniem psycholożki dr Terri Orbuch wiele zmienia i umacnia związek.