Domowy masaż twarzy cechuje się wieloma właściwościami, które wpływają na nasze zdrowie, ale i na poprawę wyglądu. Jednak to nie jedyne aspekty, które warto wymienić. Masaż poprawia, także stan naszego umysłu i ducha, a także cery.
Domowy masaż twarzy - sprawdź, dlaczego warto
Poniżej kilka zalet masażu twarzy:
- Masaż odmładza naszą twarz.
- Wykonywany rano - minimalizuje opuchliznę, z kolei powtarzany wieczorem, pomaga w lepszym wchłanianiu się kosmetyków.
- Odpręża i relaksuje.
- Masaż działa antystresowo.
- Dotlenia skórę.
- Wpływa korzystnie na wygląd owalu twarzy. Zmniejsza bruzdy zmarszczkowe.
- Jest pomocny w walce z "workami pod oczami".
- Usuwa toksyny z organizmu.
- Masaż dodaje energii, zwiększając przy tym ilość kolagenu.
- Wygładza zmarszczki.
- Poprawia samopoczucie.
Przeczytaj więcej podobnych informacji na stronie głównej Gazeta.pl.
Masaż twarzy - efekty. "Kluczem do sukcesu" jest regularność
Efekty, które spodziewamy się ujrzeć, powinny pojawić się po kilku tygodniach. Jednakże jest to kwestia indywidualna. Każda skóra posiada inne zapotrzebowanie, gęstość itd. Warto jest wziąć to pod uwagę zaczynając wykonywać taką pielęgnacje twarzy. Chcąc wzmocnić efekt, warto jest wzbogacić zabieg o odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne i olejki, które przyspieszą regenerację. Pamiętajmy, że gwarancją odpowiednich rezultatów jest przede wszystkim regularność i powtarzalność.
Masaż twarzy - czym go wykonać?
Masaż twarzy - czym wykonać i jakich akcesoriów użyć? Na rynku znajdziemy mnóstwo gadżetów, które ułatwią nam wykonanie domowego masażu. Poniżej kilka gadżetów, których możesz użyć:
- Szczotki soniczne do twarzy - to doskonałe rozwiązanie w przypadku codziennej pielęgnacji. Umożliwiają one oczyszczenie skóry, przy jednoczesnym wykorzystaniu zalet masażu. Większość modeli jest wodoodporna, dlatego nie musimy obawiać się ich zamoczenia.
- Rollery do twarzy wykonane z kamienia i kryształów - kamienne oraz kryształowe masażery, to opcja, którą możemy wykonywać niemalże w każdej sytuacji. W podróży, w domu. Zajmują mało miejsca, są tanie, a przy tym niebywale skuteczne. W zależności od tego, z jakich materiałów jest wykonany dany roller, takie też będziemy mieć rezultaty.
- Masażery zasilane prądem - nierzadko modele tego typu są wzbogacone o odpowiednie światło. Dzięki temu możemy korzystać z walorów światłoterapii.
- Szczotki, gąbki naturalne - to opcja wygodna pod prysznic. Jeżeli chcemy wykonać masaż od razu podczas kąpieli, powinniśmy użyć tego wariantu.
Masaż twarzy kamieniami gua sha. Masaż twarzy krok po kroku kamieniami. Dowiedz się jakie są przeciwwskazania
Masaż twarzy kamieniami gua sha wpływa bardzo korzystnie na naszą skórę, tak jak wspominaliśmy wyżej. Istnieją jednakże pewne sytuacje, przy których powinniśmy zrezygnować z domowego rytuału. Oto i one:
- cera naczynkowa,
- intensywny trądzik,
- rany - zwłaszcza te otwarte,
- mocne stany zapalne,
- poparzenia skórne,
- problemy z krzepnięciem.
Masaż twarzy kamieniami - krok po kroku:
- W pierwszej kolejności należy zająć się oczyszczeniem skóry - należy dokładnie zmyć makijaż.
- Dalej, przystępujemy do tonizowania skóry.
- Trzeci etap to już przygotowanie do masażu twarzy. Aby zabieg był komfortowy, musimy użyć specjalnego preparatu. Może być to olejek do masażu, krem lub serum. Dzięki temu, że nałożymy go na skórę, nie będziemy odczuwać "ciągnięcia".
- Masaż rozpoczynamy od obojczyka. Przesuwamy kamień w kierunku żuchwy.
- Przechodzimy do kości policzkowych.
- Kolejny etap to okolice oczu. Skóra w tym miejscu jest niezwykle wrażliwa, dlatego też musimy pamiętać o delikatności.
- Czoło i nos masujemy w kierunku: od dołu góry. Powtarzając kilka serii.
Masaż twarzy z peelingiem
Masaż twarzy z peelingiem jest niezwykle prosty, a ponadto znakomicie oczyszcza naszą skórę. Zasada nacisku jest taka sama, jak w przypadku użycia kamieni. Z tą różnicą, że używamy na początku peelingu i specjalnej szczotki lub gąbki, a zabieg kończymy odpowiednim balsamem, który nawilży skórę.
Masaż powinien być stałym punktem pielęgnacyjnym w ciągu naszego tygodnia. Domowe spa zapewni nam nie tylko znakomity i młody wygląd, ale przede wszystkim zdrowie i doskonałe samopoczucie. Ponadto pomoże nam zneutralizować stres.
