Więcej o gwiazdach i ich dietach przeczytasz na Gazeta.pl
Agata Rubik na początku roku postanowiła zważyć się na oczach swoich obserwatorek i obserwatorów, pokazując na instagramowej relacji, jak wchodzi na wagę. Żona Piotra Rubika zobaczyła wówczas 64,6 kg i choć przy jej wzroście taka masa ciała mieści się w normie, ona stwierdziła, że jak na nią jest to sporo. Z tego względu postanowiła bardziej zwrócić uwagę na to, co je oraz zadbać o regularne treningi, by do kwietnia osiągnąć wagę 59 kg. Relację ze swojego odchudzania Agata Rubik zdaje na swoim Instagramie, motywując innych do działania i dbania o swoje zdrowie oraz kondycję fizyczną.
To sporo. 2 lata temu "sporo" to było 59 kg. 3 lata temu ważyłam max 56 kg, przy tej wadze zachodziłam w obie ciąże. Cel do kwietnia 59 kg. Bez żadnych restrykcyjnych diet. (...) Jednak lepiej się czuję nieco mniejsza. Plus 3/4 ubrań jest teraz przyciasna...
- napisała po pierwszym ważeniu na InstaStories.
Agata Rubik pokazała, ile waży po miesiącu odchudzania. "Wiecie, jak jest"
Z tygodnia na tydzień Agata Rubik stając na wagę widzi coraz mniejszą liczbę. Po pierwszym tygodniu był to spadek o 1,7 kg, po dwóch waga pokazała 61,8 kg, a po trzech 60,7 kg. Jak sytuacja wygląda po miesiącu?
Spadek wagi o 0,6 kg. W zeszłym tygodniu, ze względu na rekonwalescencję po laserze, zrobiłam tylko jeden trening cardio. W diecie pojawiło się też trochę więcej węgli. W weekend było wino i sernik na pół z Piotrem. Do celu coraz bliżej, ale wiecie jak jest... Ostatnie 2 kg zawsze najtrudniejsze
- napisała Agata Rubik na udostępnionej ostatnio relacji z ważenia.
Agata Rubik pokazała, ile waży po miesiącu odchudzania https://www.instagram.com/agata_rubik/
Trzeba przyznać, że wyniki są naprawdę imponujące, gdyż jest dopiero pierwsza połowa lutego, a żona Piotra Rubika prawie osiągnęła cel założony na kwiecień.
