W 2020 roku opublikowano raport zgodnie z którym aż 51 proc. osób w Polsce deklaruje, że jest zadowolona ze swojego życia seksualnego. W ankiecie przewyższają osoby w wieku od 30 do 49 lat. Można przypuszczać, że doskonale wiedzą co wpływa na odczuwanie przez nie przyjemności. Aby tak było — warto zaznajomić się z tematem masturbacji. Ta technika zaspokajania i poznawania swojej seksualności ma niedługo swoje święto. Dzień masturbacji przypada na 25.02. Omawiamy jej największe zalety.
Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
25 lutego: dzień masturbacji. Co to jest masturbacja i dlaczego jest ważna?
Wielu młodych ludzi zanim zdecyduje się na współżycie, na początku poznaje swoją seksualność w pojedynkę. To naturalny i zdrowy proces. W nastoletnim wieku zauważamy zmiany, które zachodzą w naszym ciele. Pewne jego części osiągają odpowiedni rozmiar i kształt. Nic dziwnego, że aż chce się je...dotknąć! Masturbacja to nic innego, jak aktywność seksualna, polegająca na stymulowaniu własnych narządów płciowych, w celu uzyskania przyjemności seksualnej i poznawania swoich preferencji, oraz potrzeb. Dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. U dzieci występuje zazwyczaj bezwiednie.
Dlaczego ludzie wstydzą się masturbacji? Ma to związek m.in. z edukacją seksualną
Masturbacja przez wiele osób wciąż uznawana jest za temat tabu. Pomimo tego, że Kościół przechodzi w naszym kraju wyraźny kryzys, to według Głównego Urzędu Statystycznego aż 94 proc. osób powyżej 16 roku życia deklaruje przynależność do grupy wyznaniowej. Skąd ten wątek w temacie masturbacji? Otóż masturbacja przez Kościół uznawana jest za grzech. Negatywne były w tym temacie również przekonania w zakresie filozofii. O masturbacji pisał w „Metafizyce moralności" filozof Immanuel Kant. Jego zdaniem to „urażenie człowieczeństwa w swojej własnej osobie". Czas spojrzeć na ten temat bardziej współcześnie.
)
Jakie są zalety masturbacji? Ma ona wypływ na nasze zdrowie i samopoczucie
Według badania „Seksualność Polaków 2017" do masturbacji przyznaje się 67 proc. naszych rodaków. Od badania minęło kilka lat, jednak niewiele zmieniło się w tym temacie. Nadal niechętnie mówimy o zadowalaniu się, a myśląc o masturbacji, najczęściej bierzemy pod uwagę mężczyzn. To błąd, ponieważ masturbacja dotyczy różnych płci. Prawdą jest, że statystycznie mężczyźni robią to częściej. Według artykułu opublikowanego na jednej ze stron o tematyce psychologicznej wśród mężczyzn w wieku od 18 do 25 lat, aż połowa myślała o seksie w ciągu ostatnich 5 minut. Pośród mężczyzn w wieku od 26 do 55 lat, „jedynie" 25% nie było zdolnych do wytrwania 5 minut bez myślenia o seksie. Masturbacja dotyczy zarówno osób samotnych, jak i osób w stałych związkach. Określenie "onanizm" nie jest już tak często używane, a zastępuje je kojarzące się pozytywnie określenie "autoerotyzm".
Jakie są zatem największe zalety autoerotyzmu? Masturbacja może m.in.:
- zmniejszać napięcie,
- redukować stres,
- łagodzić skurcze związane menstruacją,
- poprawiać jakość kontaktów seksualnych poprzez poznawanie własnych potrzeb,
- ułatwiać zasypianie.
Możemy o tym przeczytać np. w książce "Dziki seks" dr Carin Bondar. Mówią o tym także seksuolodzy i seksuolożki.
)
25 lutego przypada dzień masturbacji. To także międzynarodowe święto.
W Polsce dzień masturbacji obchodzimy 25 lutego, ale to nietypowe święto znane jest także w innych krajach. W USA maj został ogłoszony Narodowym Miesiącem Masturbacji (National Masturbation Month), w Japonii Dzień Masturbacji obchodzony jest 21 czerwca. Pierwszy Narodowy Dzień Masturbacji oficjalnie odbył się 7 maja 1995 r. Jest to święto, które ma na celu celebrację praw człowieka do poznawania własnej seksualności właśnie w ten sposób.
