Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
Każdego tygodnia większość z nas spędza od 49 do ponad 60 godzin, śpiąc w łóżku. To dużo czasu na odpoczynek, którego nasze ciała potrzebują, aby się rozwijać, ale również dużo czasu na gromadzenie się brudu, potu, oleju i innych zanieczyszczeń na naszych prześcieradłach i pościeli.
)
Jak często prać pościel? Wszystko zależy od kilku czynników
Większość ludzi powinna prać swoją pościel raz w tygodniu. Jeśli masz zwierzęta domowe, a zwłaszcza jeśli pozwalasz im spać w swoim łóżku, zaleca się pranie co 3-4 dni. Jeśli cierpisz na alergie lub astmę, być może warto spróbować częściej czyścić pościel, aby sprawdzić, czy objawy się poprawią. Zaleca się również częstsze pranie pościeli w ciepłych miesiącach letnich, ponieważ prawdopodobnie będziesz się bardziej pocić. Podobnie, jeśli masz alergie sezonowe wiosną lub latem, częstsze pranie pościeli może pomóc w złagodzeniu objawów.
)
Dlaczego pranie pościeli jest ważne? Konsekwencje mogą zaskoczyć
Pranie pościeli raz w tygodniu może wydawać się przesadą, ale warto poświęcić na to czas. Nawet po kilku dniach na prześcieradle mogą się gromadzić znaczne ilości:
- brudu,
- martwe komórki skóry,
- olejku do ciała,
- potu,
- roztocza kurzu.
Roztocza kurzu to mikroskopijne stworzenia, które są obecne w większości gospodarstw domowych. Nie gryzą, ale powodują wysypki i podrażnienia skóry, a u wielu osób mogą pogarszać objawy alergii. Roztocza kurzu rozmnażają się w szybkim tempie i żyją wyłącznie z martwych komórek skóry. W każdej chwili w materacu i pościeli mogą żyć dziesiątki tysięcy, a nawet setki tysięcy roztoczy.
Kobieta.gazeta.pl jest dla Was i to dla Was cały czas piszemy na różne tematy. Nie oznacza to jednak, że Ukraina schodzi na dalszy plan. To cały czas bieżąca i bardzo istotna kwestia. Wszystkie najważniejsze informacje znajdziecie tutaj: wiadomości.gazeta.pl, kobieta.gazeta.pl/ukraina.
)
