Więcej o gwiazdach przeczytacie na Gazeta.pl
Katarzyna Cichopek jest bez wątpienia jedną z największych gwiazd w TVP. Od lat gra w serialu "M jak Miłość" i od dłuższego czasu jest prowadzącą programu "Pytanie na śniadanie". Widzowie ją uwielbiają. To przekłada się także na liczbę jej obserwatorów w social mediach, gdzie śledzi ją ponad 535 tys. fanów. Co jakiś czas na jej profilu pojawiają się pytania o to, jak dba o swoją sylwetkę? Katarzyna Cichopek zdradziła to w rozmowie z "Party.pl".
Katarzyna Cichopek zdradziła, jak schudła
Katarzyna Cichopek w ostatnim czasie zgubiła kilka kilogramów. Fani podejrzewali, że ma to związek z jej rozwodem z Marcinem Hakielem. W końcu nie od dziś wiadomo, że stres może wpływać na proces odchudzania. Cichopek postanowiła jednak rozwiać wszelkie wątpliwości i opowiedziała o tym jak udało jej się schudnąć.
To jest długi proces, który trwa już od 1,5 roku co najmniej, a już za chwilę będą dwa lata. Powróciłam do tych treningów, bo ja całe życie byłam wysportowana, całe życie trenowałam, później miałam takie różne przerwy związane z macierzyństwem: ciążami, karmieniem, zmęczeniem.
- powiedziała gwiazda.
)
Jak wygląda dieta Katarzyny Cichopek?
Katarzyna Cichopek podchodzi jednak do procesu odchudzania kompleksowo i nie tylko trening jest dla niej ważny, ale również dieta. Aktorka przykłada ogromną wagę do tego, co ląduje na jej talerzu. Pomaga jej w tym catering dietetyczny, dzięki któremu ma tak skomponowane posiłki, by mieściły się one w danym zapotrzebowaniu kalorycznym.
Dieta to jest w ogóle podstawa wszystkiego i woda.
- mówi.
Cichopek nie jest jednak fanką katorżniczych diet i czasem pozwala sobie na małe odstępstwa. - "Ja nie należę do osób, które się katują. Absolutnie, ja się nie dam zagłodzić" - dodała.
)
Wasze historie i opinie są dla nas ważne. Czekamy na Wasze listy i komentarze. Piszcie do nas na adres: kobieta@agora.pl. Najciekawsze listy opublikujemy.
