Niedrożność i swędzenie nosa, kichanie i przede wszystkim pogorszenie samopoczucia. Uporczywy katar szczególnie latem z pewnością nie jest niczym przyjemnym. W przypadku alergików mogą występować dodatkowo takie objawy jak ból głowy czy łzawienie i zaczerwienienie spojówek. Jest jednak kilka sposobów na to, aby złagodzić te nieprzyjemne dolegliwości. Oczywiście w przypadku nieustępowania kataru lub nasilenia objawów, należy niezwłocznie zasięgnąć specjalistycznej porady lekarskiej.
)
Jak szybko pozbyć się kataru? Dużą ulgę może przynieść "parówka"
Inhalacje to najpopularniejszy sposób na uporanie się z katarem i często towarzyszącymi mu objawami dodatkowymi. Jeśli jednak nie posiadamy w domu specjalnego urządzenia, to możemy wykorzystać sprawdzony domowy trik, czyli "parówkę". Potrzebna jest do niej jedynie miska, woda, ręcznik i sól lub olejek eteryczny.
Do udrożnienia nosa najlepszym wyborem będzie sól fizjologiczna lub morska, ale z powodzeniem możemy wykorzystać też olejek eukaliptusowy, sosnowy bądź miętowy. Po dodaniu kilku kropel do gorącej wody nachylamy się nad miską i nakrywamy głowę ręcznikiem. W ten sposób para będzie nawilżać podrażnioną błonę śluzową górnych dróg oddechowych, ułatwiając oddychanie.
)
Domowe sposoby na katar. Ta popularna przyprawa może przynieść zadziwiające efekty
Wśród środków, które skutecznie sprawdzą się w walce z katarem, wymienia się również... majeranek. Możemy z nim postąpić podobnie, jak z wyżej wspomnianą "parówką", czyli przygotować z niego napar i wdychać. Jest jednak także drugi sposób. Mianowicie rozdrobione zioła możemy dodać do kremu nawilżającego. Tak przygotowanym kosmetykiem delikatnie smarujemy skórę pod nosem, dzięki czemu górne drogi oddechowe zaczną się szybciej udrażniać.
