Fryzura jest ważnym elementem naszego wizerunku. Nic więc dziwnego, że zabiegi wykonywane u fryzjera są jednymi z najczęstszych, na jakie decydują się kobiety. Na szczęście, o piękne i długie włosy możemy zadbać także w zaciszu swojego domu.
Jak szybko rosną włosy?
Tempo wzrostu włosów jest sprawą bardzo indywidualną i zależy od wielu czynników — genów, wieku, hormonów, stanu zdrowia oraz diety. Przyjęło się jednak, że przeciętnie jest to około 1 centymetra miesięcznie. Zdrowe rosną zdecydowanie szybciej.
Z tych rzeczy zrezygnuj, jeśli chcesz cieszyć się długimi włosami
O włosy powinniśmy zadbać dwutorowo — wewnętrznie i zewnętrznie. Dieta bogata w białka, witaminy i minerały oraz minimum 2 litry wody dziennie, to połowa sukcesu. Pamiętajmy, że jest to również ważny element profilaktyki zdrowotnej — odpowiednio nawodniony i odżywiony od wewnątrz organizm to lepsze samopoczucie oraz większa ochrona przed chorobami.
Warto zrezygnować ze stylizacji, w szczególności tej z użyciem ciepła. Stosujmy odpowiednio dobrane kosmetyki: szampony, odżywki i maski. Super zadziałają regularne masaże, peelingi enzymatyczne oraz wcierki. Możesz również wspomóc się kosmetykami wykonanymi w domu.
Domowe maseczki na szybszy porost włosów
Maseczka z drożdży
Składniki:
- 1 kostka drożdży
- trochę ciepłego mleka
- 4 łyżki olejku rycynowego
Drożdże rozpuszczamy w ciepłym mleku, dodajemy olejku i mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Po ostudzeniu nakładamy na suche włosy i skórę głowy dokładnie ją masując. Pozostawiamy na około 30 minut i zmywamy.
Drożdże zawierają biotynę, która dba o włosy i hamuje proces wypadania oraz siwienia. Przy regularnym stosowaniu pobudza cebulki do wzrostu, odżywia i sprawia, że włosy mniej się przetłuszczają.
Maseczka z jajek
Składniki:
- 1 jajko
- 1 łyżka miodu
Składniki mieszamy i nakładamy na głowę na maksymalnie godzinę. Spłukujemy ciepłą wodą.
Jajko wspomaga walkę z łupieżem i łamiącymi się włosami. Działa odżywczo, wzmacniająco i przyspiesza ich wzrost.
