Przygotowanie octu jabłkowego z obierek to świetny patent na to, żeby nie marnować żywności. Ocet to produkt doceniany przez wiele osób, ponieważ można go wykorzystać na wiele sposobów. Wspomaga odchudzanie i jest pomocny w pielęgnacji ciała. Zrobienie go nie jest trudne — wystarczy zaopatrzyć się w zaledwie trzy składniki.
Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
Jak zrobić ocet jabłkowy z obierek? Wystarczy przestrzegać kilku kroków
Przepis na ocet jabłkowy nie jest skomplikowany. Do przygotowania roztworu należy w pierwszej kolejności zaopatrzyć się w odpowiednią ilość obierek.
Składniki:
- 1 kilogram obierek
- 1 litr wody
- 2 łyżki cukru
Sposób przygotowania:
- Umyj i wysusz obierki, a następnie przełóż je do wyparzonego wcześniej naczynia.
- Połącz ze sobą ciepłą wodę z cukrem i zalej obierki tak, by zostały w całości przykryte.
- Wymieszaj roztwór i przykryj naczynie lnianą ściereczką. Najlepiej, jeśli zostanie zabezpieczona sznurkiem.
- Mieszaj specyfik codziennie przez około 4-6 tygodni. Ocet można uznać za gotowy, gdy z powierzchni zniknie piana.
- Odcedź produkt i przelej go do czystych butelek.
)
Co daje picie wody z octem jabłkowym? Poznaj sposoby na wykorzystanie tego produktu
Regularne picie octu jabłkowego może działać jak lekarstwo. To naturalny sposób na pozbycie się bakterii grzybiczych z organizmu i wyregulowanie poziomu kwasu w żołądku. Płyn zwiększa uczucie sytości, dlatego może być stosowany wspomagająco przy odchudzaniu. W celu włączenia go do codziennej diety należy rozcieńczyć jedną łyżkę produktu w wodzie i pić pół godziny przed śniadaniem lub kolacją.
)
Co daje smarowanie nóg octem jabłkowym? Moczenie w odpowiednim roztworze może przynieść wiele korzyści
Ocet jabłkowy może pomóc w regulowaniu pH skóry, dlatego nada się jako produkt do pielęgnacji stóp. Eliminuje też patogeny, które przyczyniają się do żółknięcia paznokci lub pękania skóry na piętach. Wystarczy wlać szklankę octu do ciepłej wody i moczyć stopy w roztworze przez kilkanaście minut. Po zabiegu należy wytrzeć nogi do sucha. Kurację można stosować codziennie przez tydzień, a później tylko raz w tygodniu.
