Małgorzata Rozenek-Majdan ma figurę, której pozazdrościć może jej nie jedna kobieta. Celebrytka regularnie ćwiczy, a relacje z treningów publikuje na swoim koncie na Instagramie. Profil gospodyni "Projektu Lady" śledzi ponad milion osób! Nic dziwnego, że influencerka chętnie dzieli się z fanami i fankami ciekawostkami ze swojego życia. Oni zaś, często pytają ją o to, gdzie kupuje ubrania, lub jakie ma triki na utrzymanie szczupłej sylwetki. Niedawno w rozmowie z Jastrząb Post ujawniła sekret.
Więcej podobnych artykułów znajdziesz na stronie głównej gazeta.pl
Małgorzata Rozenek-Majdan regularnie ćwiczy. Jak wyglądają jej treningi?
Małgorzata Rozenek-Majdan od dzieciństwa interesowała się sportem. Jako dziewczynka trenowała balet, szczupła sylwetka niemal od zawsze była jej znakiem rozpoznawczym. Na profilu instagramowym influencerki aż roi się od filmików z elementami ćwiczeń, które wykonuje. Widać, że w dużej mierze stawia na przysiady, podnoszenie ciężarów i rozciąganie. Przyjemność sprawia jej też jazda na rowerku stacjonarnym. Przy okazji, fani i fanki mogą podziwiać jej wyszukane sportowe stylizacje. Niedawno, Małgorzata Rozenek-Majdan podjęła wyzwanie i wzięła udział w obozie sportowym Anny Lewandowskiej. Na jej profilu również nie brakowało postów z tego wyjazdu.
Dieta Małgorzaty Rozenek-Majdan wyklucza trzy produkty
Małgorzata Rozenek-Majdan stanowczo podkreśla, że od lat nie pije alkoholu. Sprawia on, że organizm się odwadnia, a sylwetka może sprawiać wrażenie opuchniętej. Gwiazda nie je także mięsa, o czym wspominała już w programie "Iron Majdan" gdzie jasno zaznaczała, że los zwierząt nie jest jej obojętny. Do diety wegetariańskiej przekonała również męża, Radosława Majdana. Ostatni filar diety Rozenek-Majdan to wykluczenie cukru. Ten z kolei nie jest wskazany przy wielu problemach hormonalnych np. Insulinooporności. W tych czasach nie jest to jednak trudne, ponieważ na rynku dostępnych jest mnóstwo zamienników słodkich produktów, które nie mają wielu kalorii, a mają słodki smak.
