Kim Kardashian w 6 miesięcy schudła 23 kg. Zdradziła sekret swojej metamorfozy

Kim Kardashian po drugiej ciąży przytyła około 25 kg. Celebrytce udało się jednak zrzucić nadprogramowe kilogramy i to w zaledwie pół roku. Zaskakujący efekt osiągnęła przy pomocy specjalnie dobranej diety i zmiany stylu życia. Co dokładnie pomogło jej schudnąć?

Kariera Kim Kardashian rozwinęła się w szybkim tempie. Kobieta z przyjaciółki celebrytek, takich jak Paris Hilton, szybko stała się gwiazdą amerykańskiego reality show "Keeping up with the Kardashians". Udział w produkcji otworzył Kim wiele drzwi. Dziś celebrytka znana jest jako królowa metamorfoz, którymi dzieli się z fanami na Instagramie. 

Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl

Zobacz wideo Kim Kardashian wsiada do busa i jedzie na Met Galę

Kim Kardashian — celebrytka, którą podziwiają miliony. Schudła, by założyć kreację Monroe

Wiele osób podziwia Kim Kardashian — na Instagramie obserwuje ją już 338 mln osób. Temat stylizacji i zmian we fryzurze gwiazdy szybko podchwytują media, a kobiety na całym świecie wzorują się na oryginalnym stylu celebrytki. To nie pierwszy raz, gdy Kardashian znacznie schudła. Kobieta nie ma oporów, by wprowadzać w życie specjalne diety, które pomogą jej utracić kilogramy po to, by wybrana przez nią kreacja była idealnie dopasowana do ciałaTak właśnie było w przypadku słynnej sukienki należącej do Marilyn Monroe, którą Kim Kardashian założyła na MET Galę w 2022 r. Aby była dobrze dopasowana, gwiazda w krótkim czasie schudła około 7 kilogramów.

 

Styl życia celebrytki po ciąży. Kim Kardashian postawiła na dietę Atkinsa

To nie pierwszy raz, kiedy celebrytka zrzuciła w szybkim czasie kilogramy. Po drugiej ciąży w 2015 roku Kim Kardashian zdecydowała się na powrót do sylwetki sprzed ciąży poprzez wdrożenie do codziennego życia diety Atkinsa, która polega na ograniczeniu spożywania cukrów i węglowodanów. Oprócz tego celebrytka postawiła na regularne treningi cardio tj. aerobik, skakanie na skakance, pilates i przysiady. Gwiazda ćwiczyła codziennie. Okazuje się, że gwiazda schudła około 23 kg i dokonała tego zaledwie w pół roku.

 

Chcesz schudnąć? Pamiętaj, by wszelkie zmiany w diecie skonsultować z lekarzem

Jeśli zamierzasz wprowadzić do diety zmiany celem zrzucenia kilku kilogramów, najlepiej, jeśli na początek rozważysz z dietetykiem lub lekarzem pierwszego kontaktu opcje, które będą najlepsze dla twojego organizmu. Pamiętaj, że samodzielne rezygnowanie z niektórych produktów może źle się odbić na zdrowiu.

Więcej o: