Ninette postanowiła zadbać o swoją sylwetkę dopiero w dojrzałym wieku i jest świetnym przykładem na to, że każdy moment jest dobry, aby zacząć ćwiczyć. Dziś może pochwalić się muskularną figurą. Co zmobilizowało ją do zmian w życiu?
Kanadyjka jest trenerką fitness, a na Instagramie prowadzi profil, na którym chwali się postępami w zmianie wyglądu, a także pokazuje ćwiczenia i motywuje innych do aktywności fizycznej. Kobieta ma 55 lat, ale inni dają jej często zdecydowanie mniej. — Ludzie zawsze są zaskoczeni tym, ile mam lat. Ilekroć jestem z moimi dziećmi, patrzą na nas zdezorientowani — powiedziała w rozmowie z "Daily Star".
Ludzie nie mogą uwierzyć, że Ninette jest matką trójki dorosłych dzieci w wieku 26, 28 i 35 lat i jest już babcią. — Nie wyglądam na tyle lat, aby być ich mamą. (…) Niedawno zostałam poproszona o dowód tożsamości w sklepie — przyznała.
Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
Historia Ninette zaczęła się, gdy po 24 latach rozpadło się jej małżeństwo. Aby zapomnieć i oderwać się od trudnych doświadczeń, zaczęła ćwiczyć. Teraz spędza około 6 godzin tygodniowo na podnoszeniu ciężarów. Na swoim koncie ma również kilka rekordów w trójboju siłowym.
Zyskała większą pewność siebie i jest bardziej zadowolona z życia. Ninette podkreśla, że jej zdaniem aktywność fizyczna podnosi poczucie własnej wartości. -— Czuję się pewniejsza siebie i mam więcej energii, ponieważ jestem wysportowana. Uważam, że jeśli dobrze wyglądasz i dobrze czujesz się we własnym ciele, czujesz się lepiej — wyjaśniła.