Chcąc zachować jędrną skórę na długie lata, na pewno musimy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu - zarówno z zewnątrz, przy pomocy dobrych, naturalnych kosmetyków, jak i od wewnątrz - pijąc co najmniej 3 litry wody dziennie. Jeśli zaś chcemy opóźnić proces powstawania zmarszczek i ukryć te już istniejące, warto dwa razy w tygodniu zastosować tę wyjątkową maseczkę.
Efekt zobaczysz już po kilku tygodniach. Ten naturalny preparat, który z powodzeniem przygotujesz samodzielnie we własnym domu, działa wygładzająco na skórę, dodaje jej blasku i odświeża wygląd cery. Jest niemal tak skuteczny jak botoks, a w dodatku nie musisz płacić za nią góry pieniędzy!
Główny składnik być może masz już w swojej kuchni. Jeśli nie - znajdziesz go w pierwszym lepszym supermarkecie lub sklepie z warzywami i owocami. Chodzi o awokado - zielony owoc, niezwykle bogaty w witaminy i składniki mineralne. Jego miąższ słynie przede wszystkim z zawartości korzystnych dla naszego organizmu nienasyconych kwasów tłuszczowych.
To jednak nie wszystko! Awokado zawiera również m.in. potas, magnez oraz spore ilości witamin C, E i K. Awokado to również niezbędne dla naszego zdrowia antyoksydanty - które m.in. zmniejszają ryzyko wystąpienia nowotworów, chorób układu krążenia, cukrzycy, chorób stawów i problemów ze wzrokiem.
Tak więc spożywanie awokado ma w zasadzie same zalety, ale doskonale nada się też do pielęgnacji cery. Świetnie sprawdzi się np. jako maseczka przeciwstarzeniowa. Stosując taką maseczkę dwa razy w tygodniu, znacząco wygładzisz cerę, jednocześnie zapobiegając przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek. Preparat pobudzi też produkcję kolagenu i nieco rozjaśni koloryt skóry. Uzdatni również gospodarkę wodno-lipidową cery. A poza tym - po prostu świetnie nawilża i odżywia.
Do jej przygotowania potrzebujemy jedynie pięciu składników. Są to: wspomniane awokado, naturalny miód, kakao oraz cynamon.
Jakie powinny być ich proporcje? Jedną łyżkę miąższu awokado łączymy z trzema łyżkami naturalnego kakao, dodajemy dwie łyżki miodu i pół łyżeczki cynamonu. Wszystkie składniki należy ze sobą dobrze wymieszać, tak, żeby wyszła nam papka o gęstej konsystencji. Tak sporządzoną maseczkę nakładamy na twarz, szyję oraz dekolt i trzymamy około 30 minut. Potem spłukujemy ciepłą wodą i nakładamy lekki krem nawilżający.