Opalać powinnyśmy się z głową, jednak niejednokrotnie wygrzewanie się na słońcu niesie za sobą smutne i bolesne konsekwencje. Długie wystawienie na działanie słońca może skończyć się poparzeniami, na które w szczególności narażone są osoby posiadające jasną karnację i delikatną skórę. Podpowiadamy kilka domowych sposobów na złagodzenie oparzeń skóry.
Jak uniknąć poparzenia słonecznego? Przygotuj skórę na kontakt ze słońcem
Pamiętajmy, że gdy wystawiamy się na słońce, należy dobrać odpowiedni krem z filtrem, ale także unikać przebywania na zewnątrz w porze, kiedy temperatura jest wyjątkowo wysoka. Warto zadbać również o ochronę oczu i głowy. Oparzenie słoneczne to nic innego jak skórny rumień, który często wiąże się także z pęcherzami. Aby uniknąć poparzenia, oprócz stosowania odpowiednich kremów, należy rozplanować ekspozycję na słońce. Podczas pierwszych dni opalania należy zachować rozsądek i korzystać z kąpieli słonecznych nie dłużej niż 15 minut dziennie, aby skóra mogła się przyzwyczaić. Nierzadko zdarza się jednak, że zamiast zachować umiar, przesadzimy z opalaniem. Jak poradzić sobie z poparzeniami słonecznymi?
Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
Co zrobić na poparzenia słoneczne? Wypróbuj te domowe sposoby
Ból i wrażliwość skóry możemy ukoić na kilka sposobów. Pamiętajmy jednak, że jeśli doznaliśmy głębokiego poparzenia, należy skonsultować się z lekarzem.
- Aloes. Żele i kremy z aloesem mają świetne właściwości nawilżające. Działają także przeciwzapalnie i łagodzą podrażnienia.
- Miód. Przyniesie poczucie ulgi i chłodu, a także przyspieszy proces gojenia.
- Chłodny prysznic. Należy uważać, żeby woda nie była bardzo zimna, ponieważ możemy nabawić się szoku termicznego.
- Maślanka i kefir. Zawierają witaminę A, D, E i białko, które pomaga w odbudowywaniu się skóry. Naniesienie zimnego kefiru, czy maślanki przyniesie skórze ukojenie.
- Plastry ogórka. Świeży ogórek zawiera antyoksydanty, które złagodzą poparzenia i poprawią regenerację.
