Jeśli chcesz ochronić się przed wysokimi temperaturami, podczas upałów pij dużą ilość wody. Dzięki temu organizm nie będzie się aż tak bardzo przegrzewał. Dodatkowo warto zadbać o obniżenie temperatury w domu lub mieszkaniu. Gdy nie masz klimatyzacji, warto wspomóc się domowymi sposobami, które niewiele kosztują, a do tego pozwalają zaoszczędzić.
Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
Nie potrzebna ci folia UV na okna. Wystarczy jeden produkt z kuchennej szafki
Jednym z najprostszych sposobów na obniżenie temperatury w mieszkaniu, jest przysłonięcie okien. Zwykle wykorzystuje się w tym celu specjalną folię UV, jednak w podobny sposób zadziała tradycyjna folia aluminiowa z kuchni. Jest to tańsze, lecz równie skuteczne rozwiązanie, które warto wypróbować. Należy dobrze wyczyścić szyby, a następnie przykleić do nich folię aluminiową, błyszczącą stroną do okna. Dzięki temu słońce nie będzie nagrzewało wnętrz, a ty nie będziesz musiała na tak często korzystać z elektrycznych wiatraków lub przenośnych klimatyzatorów, dzięki czemu zaoszczędzisz. Sprawi to również, że chłodne powietrze z wnętrza nie będzie tak łatwo uciekać na zewnątrz.
Jak schłodzić dom w upały? O tym warto pamiętać
Poza przyklejeniem folii aluminiowej do okien warto również zadbać o pozostałe czynniki, dzięki którym pomieszczenia będą odpowiednio schłodzone. Nocą, gdy jest chłodniej, dobrze wywietrz pomieszczenia, a wczesnym rankiem zamknij okna, by coraz cieplejsze powietrze nie dostawało się do środka. Mając wówczas folię aluminiową na szybach, przez cały dzień w pomieszczeniach będzie utrzymywała się przyjemna, chłodna temperatura. Dzięki temu zaoszczędzisz na włączaniu wiatraków lub klimatyzacji. Jeśli jednak nadal będzie ci zbyt gorąco, przed wiatrakiem ustaw naczynie z kostkami lodu. Ten trik sprawi, że domowym sposobem stworzysz prowizoryczny klimatyzator.
