Olej z ostropestu – na co pomaga?
Każdy, kto chce się cieszyć zdrowiem, może sięgnąć po dostępny w wielu sklepach zielarskich i aptekach olej z ostropestu. Na co pomaga ten środek? Przede wszystkim chroni wątrobę, która może być narażona na działanie różnorodnych toksyn, zwiększając tym samym jej wydajność. Jest jednak także wsparciem dla:
- żołądka,
- układu odpornościowego,
- układu nerwowego,
- dziąseł i jamy ustnej,
- lekko uszkodzonej skóry,
- cery trądzikowej,
- skóry dotkniętej grzybicą,
- włosów,
- paznokci.
Olej z ostropestu: działanie
Trudno nie dostrzec, jak pożytecznym, a zarazem bezpiecznym w stosowaniu środkiem jest olej z ostropestu. Działanie, które wykazuje, zawdzięcza zawartej w nim substancji czynnej – sylimarynie. To dzięki niej olej ten może odpowiadać za hepatoprotekcję, a także zapobiegać stanom zapalnym oraz powstawaniu komórek rakowych. Poza tym olej z ostropestu działa detoksykacyjnie na cały organizm. Wykazuje też działanie poprawiające pracę serca oraz układu krwionośnego.
Olej z ostropestu: właściwości
Właściwości oleju z ostropestu plamistego są naprawdę różnorodne. Dzieje się tak, ponieważ w swoim składzie, oprócz sylimaryny, zawiera on również witaminy C, K i E, flawonoidy, fitosterole, histaminę i tyraminę, będące aminami biogennymi oraz kwasy organiczne. Nasiona tej rośliny posiadają w sobie przede wszystkim korzystne dla zdrowia wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-6, a także kwas oleinowy, przeciwdziałający między innymi miażdżycy.
Warto wiedzieć, że olej z ostropestu plamistego:
- leczy wątrobę poprzez oczyszczanie jej z toksyn, a także wspomaga regenerację jej komórek,
- wspiera apetyt,
- pozwala osiągnąć właściwy poziom glukozy we krwi,
- obniża poziom złego cholesterolu we krwi,
- wspomaga procesy trawienne,
- zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego,
- łagodzi ból gardła.
Olej z ostropestu wykazuje także właściwości, które wpływają na kondycję skóry, włosów oraz paznokci. Z jego pomocą leczy się rozmaite stany zapalne występujące w przypadku skóry atopowej, ponieważ specyfik ten odpowiada również za przyspieszenie gojenia się ran, również takich powstałych na skutek oparzeń.
Choć przede wszystkim mówi się o cechach odpowiadających za jego działanie lecznicze, ostropest dba także o kwestie estetyczne. Dzięki olejowi z ostropestu można nie tylko nawilżyć, ale i ujędrnić skórę, która po jego zastosowaniu nabierze naturalnego blasku. Co istotne, może on także wpłynąć na redukcję cellulitu, występującego dość często przy zaburzeniach pracy wątroby. Redukuje ponadto liczne niedoskonałości oraz opóźnia naturalny proces starzenia się skóry.
W przypadku włosów, olej z ostropestu odżywia suche i zniszczone włosy, pozwalając im odzyskać dobrą kondycję. Dzięki niemu włosy stają się silniejsze i grubsze, dzięki czemu stają się mniej podatne na złamania. Hamuje także proces łysienia. Ponadto, dobrze wpływa na skórę głowy, łagodząc podrażnienia i ewentualne stany zapalne.
Olej z ostropestu – kiedy można stosować?
Na pewno warto wprowadzić do swojej codziennej diety olej z ostropestu. Kiedy można go stosować? Zaleca się go przede wszystkim osobom, zmagającym się z takimi przypadłościami, jak:
- marskość wątroby,
- żółtaczka,
- zatrucie muchomorem sromotnikowym,
- alkoholowe i niealkoholowe stłuszczenie wątroby,
- zaburzenia funkcjonowania dróg żółciowych,
- krwawień wewnętrznych,
- problemy trawienne, w tym wzdęcia i odbijanie,
- atopowe zapalenie skóry,
- zaburzenia apetytu,
- migrena,
- obfite miesiączki (olej z ostropestu pomaga regulować utratę krwi, działając wzmacniająco na naczynia krwionośne).
Olej z ostropestu można polecić niemal każdemu. Trzeba jednak pamiętać, by wybierać olej tłoczony na świeżo, na zimno. Największą wartość będą miały oleje nierafinowane, czyli nieoczyszczone, ponieważ nie zostaną one pozbawione istotnych składników. Trzeba jednak pamiętać, by unikać podawania oleju:
- dzieciom poniżej dwunastego roku życia,
- osobom cierpiącym na częste biegunki (ze względu na delikatne działanie przeczyszczające oleju z ostropestu).
Ostrożność powinny też zachować kobiety w ciąży i matki karmiące, a ewentualną chęć przyjmowania tego specyfiku skonsultować z lekarzem.
