Olejek lawendowy jest produktem w pełni naturalnym, który powstaje na bazie świeżych kwiatów z lawendy wąskolistnej. Roślina ta charakteryzuje się kilkoma łodygami o zielonym kolorze z zazwyczaj fioletowym kwiatostanem. Występuje głównie w krajach basenu Morza Śródziemnego, ale pola lawendy można spotkać też w Polsce.
)
Olejek lawendowy - na co pomaga? Skład i metoda pozyskiwania
Olejek lawendowy charakteryzuje się słomkową barwą oraz specyficznym zapachem, wynikającym z połączenia ziół i kwiatów. Do jego produkcji wykorzystuje się głównie lawendę lekarską (wąskolistną).
Olejek z lawendy - skład:
- linalol,
- octan linalolu,
- octan linalolu,
- ß-kariofilen,
- terpinen-4-olu,
- cyneol,
- ocymen,
- kamfora,
- substancje czynne: garbniki, fitosterole, flawonoidy kumaryny, kwasy fenolowe.
Ten naturalny produkt można z powodzeniem wykorzystywać w przypadku wielu dolegliwości. Poniżej znajdziesz odpowiedź na pytanie na co pomaga olejek lawendowy i dlaczego warto go stosować.
Olejek lawendowy - działanie
- Ma pozytywny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy: minimalizuje spontaniczną aktywność ruchową, zmniejsza stany napięcia nerwowego, pozwala pozbyć się uczucia niepokoju oraz problemów ze snem.
- Stanowi formę antidotum po ukąszeniach. Przyśpiesza proces gojenia rany w miejscu odczynu i zmniejsza ból.
- Co więcej obniża ciśnienie krwi i pomaga zmniejszyć obrzęki.
- Łagodzi też bóle: menstruacyjne, reumatyczne i bóle głowy.
- Olejek z lawendy można stosować na każdy rodzaj skóry - bez obaw o reakcję alergiczną. Zmniejsza produkcję sebum, co przyda się w pielęgnacji skóry trądzikowej. Opóźnia również procesy starzenia się skóry.
- Olejek lawendowy wspiera walkę z cellulitem.
Olejek lawendowy - zastosowanie:
Wiemy już, jak działa olejek lawendowy. Poniżej dowiesz się jak stosować ten naturalny produkt:
- Olejek lawendowy do kąpieli:
Do wanny z wodą wystarczy dodać 10 kropli olejku z lawendy. To forma domowego SPA, które ukoi umysł i ciało po tygodniu pracy. Dodatkowo można zapalić świece zapachowe i włączyć ulubioną muzykę.
- Olejek lawendowy do masażu:
Do tradycyjnego olejku do masażu wystarczy dodać dwie krople olejku lawendowego. Taki zabieg to nie tylko relaks, ale też poprawa kondycji skóry. W trakcie masażu warto skupić się szczególnie na udach, ponieważ olejek lawendowy to skuteczna broń w walce z cellulitem.
- Olejek lawendowy w formie aromaterapii:
Na jeden litr wody wlewamy pięć kropli olejku. Można stosować go w dedykowanych kominkach lub skropić pościel, co przełoży się na lepszy sen.
- Olej lawendowy do potraw
Właściwości oleju lawendowego można wykorzystać też w kuchni. To aromatyczny dodatek do wielu potraw, który:
- ma pozytywny wpływ na układ trawienny,
- wspiera proces wydzielania soków żołądkowych i żółci,
- eliminuje też kolki i wzdęcia.
)
