Jak szybko zapuścić włosy? Skuteczne sposoby na długie kosmyki

Niejednokrotnie zastanawiamy się nad tym, jak szybko zapuścić włosy i czy to w ogóle jest możliwe. Okazuje się, że istnieją skuteczne sposoby na zapuszczanie kosmyków, a wszytsko zależy od naszej determinacji, regularności i sposobu życia.

Zapuszczanie włosów to niejednokrotnie kwestia determinacji i trzymania się podjętej decyzji. Szczególnie uciążliwy proces związany z zapuszczaniem kosmyków dotyczy przejścia z włosów krótkich na takie, które będzie można związać. Istnieją jednak pewne sprawdzone sposoby na to, aby wspomóc nasze kosmyki i proces ich zapuszczania - wtedy zapewne łatwiej będzie nam się zdecydować na taki krok i trzymać się swojej decyzji.

Sposoby na zapuszczanie włosów, czyli kilka naturalnych metod

Istnieją oczywiście sposoby na zapuszczanie włosów - jedne mniej, drugie bardziej skuteczne, jednak zawsze warto pamiętać o tym, że kwestia efektywności zależy w znaczniej mierze od indywidualnych uwarunkowań organizmu. Warto wiedzieć, że włosy rosną średnio o 1 do 1,5 cm w ciągu miesiąca. Jeśli jednak nieco je wspomożemy - nie tylko ich wzrost, lecz także kondycję, możemy trochę przyspieszyć ten proces. Jak zatem w naturalny sposób zadbać o włosy, aby ich zapuszczanie trwało krócej? Oto kilka podpowiedzi:

1. Zadbaj o skórę głowy i cebulki włosów - w tym celu warto regularnie wykonywać masaż skóry głowy, np. podczas kąpieli. Jeśli dodatkowo wykorzystamy do celu olejek rycynowy, to pobudzimy krążenie i dostarczymy substancji odżywczych, które będą stymulowały nasze włosy do wzrostu.
2. Płucz włosy ziołowymi naparami - liście pokrzywy sprawdzą się w tym celu znakomicie.
3. Rób wcierki - przed umyciem włosów możesz wcierać we włosy olej kokosowy, białko jaja kurzego, oliwę z oliwek czy olej lniany, a na pewno pomożesz swoim włosom rosnąc i sprawisz, że będą zdrowe i odpowiednio nawilżone.
4. Stosuj naturalne szampony i odżywki - ważne jest bowiem to, aby włosy dokładnie umyć, ale też ich nie przesuszyć i zbytnio nie obciążać.
5. Do czesania włosów stosuj grzebień z szeroko rozstawionymi zębami lub szczotkę wykonaną z naturalnej gumy.
6. Śpij ze związanymi włosami -  kiedy zapuszczamy włosy, rozpuszczenie ich na noc spowoduje ocieranie się o pościel, a w efekcie ich łamliwość.

 Jak poprawić porost włosów, czyli ważna jest dieta

Jeśli zastanawiasz się nad tym w jaki sposób poprawić porost włosów, musisz wiedzieć, że niezwykle istotna kwestię w tej kwestii odgrywa dieta. Nie wystarczy odżywiać kosmyki wyłącznie poprzez stosowanie właściwych szamponów czy odżywek. Zbilansowana i zróżnicowana dieta wzmacnia włosy, dzięki czemu kosmyki nie wypadają. Szczególne istotne znaczenie odgrywają substancje mineralne, witaminy, białko oraz cynk. Ponadto, warto sięgać po produkty bogate w kwasy tłuszczowe i sole mineralne. Co zatem warto jeść, aby poprawić porost włosów?

• jagody,
• owies,
• komosę ryżową,
• kakao,
• szpinak,
• brokuły,
• kapustę,
• orzechy,
• pestki dyni,
• migdały,
• nasiona chia,
• ryby oleiste.

Jak zapuścić włosy? Fryzura też ma znaczenie

Chęć zapuszczania włosów powstaje najczęściej z potrzeby posiadania nieco większej możliwości ułożenia włosów lub po prostu ich spięcia. Wbrew pozorom, krótkim fryzurom musimy poświęcić na co dzień znacznie więcej czasu, niż długim włosom. Dłuższe kosmyki wyglądają pięknie, gdy są zadbane, lśniące i nie jest prawdą, że nie mogą ich nosić posiadaczki cienkich włosów. W takim przypadku jednak, zdecydowanie cenna jest porada u dobrego stylisty fryzur. Na jakie cięcia i fryzury w przypadku niezbyt grubych kosmyków warto zwrócić uwagę? Przy cienkich, długich włosach dobrze sprawdzi się wysoki kucyk i proste cięcia z pielęgnowanymi końcówkami.